孕期不能碰的食物有罐头食品、热性佐料、桂圆等。
1、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、热性佐料：孕妇吃热性佐料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
3、桂圆：桂圆性温大热。一般阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妊娠后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
正骨水在遵循说明书规范使用的前提下，使用是比较安全的，该药作为老字号产品，还是国家地理标志保护品种，制剂方法更被纳入非遗传承，安全性良好，患者可根据自身情况酌情选择。
正骨水属于OTC药品，核心功效为活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。在适用场景上，它既能应对跌打损伤、跌打扭伤，也能在体育运动前后帮助消除疲劳；针对运动后的肌肉酸痛，可缓解不适、降低负面感受；对于肌肉劳损引发的关节肌肉痛，其含有的26味中药能深入渗透，实现止痛又治痛的效果；面对表皮无破损的跌打损伤，通过喷或湿敷的方式，可快速消肿止痛、加快恢复进程；针对老年风湿骨痛与关节疼痛，不仅止痛效果好，还能缩短治疗疗程，配合推拿手法使用时，还可发挥协同增效作用。
患者在使用前，建议仔细阅读药物说明书，明确外用药的使用规范，比如用药棉蘸药液轻搽或按需求湿敷；儿童、年老体弱者若需使用，可先咨询医师获取指导；若正使用其他药品，使用正骨水前咨询医师或药师，避免潜在的药物相互作用，确保在发挥其功效的同时，始终保持安全用药的状态。
盐酸氨基葡萄糖胶囊可以在医生的指导下长期服用，对骨关节炎可起到较好的治疗效果。
盐酸氨基葡萄糖胶囊常见的有奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，该药是临床用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状。该药为OTC甲类药物，非精麻类药品，无成瘾性，成分中不含钾、钠，对普通肾病、高血压患者友好，可避免引起心血管疾病风险，长期服用安全性较高，患者在医生的指导下按疗程用药，可达到较满意的治疗效果。
另外，该药还可与非甾体类抗炎药联用，例如奈奇塞来昔布胶囊、迪根双氯芬酸钠缓释片等，不仅可缓解骨关节炎患者疼痛问题，还可减少非甾体类抗炎药的用量，降低不良反应风险。
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
甲功三项是指促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素。怀孕期间，促甲状腺激素的正常值为2-10mU/L，游离三碘甲状腺原氨酸的正常值为3-7pmol/L，游离甲状腺素的正常值为12-22pmol/L。
孕早期的促甲状腺激素通常要低于2.5mU/L。如果孕妇在怀孕初期促甲状腺激素在2.5mU/L以上，说明孕妇体内的甲状腺激素合成不足。因为胎儿的甲状腺还没有发育完成，还不能分泌出甲状腺激素，所以必须要从孕妇体内提取，用来刺激肾脏的发育。如果孕妇体内的甲状腺激素分泌过少，会对胎儿的发育造成一定的影响。
在孕中、后期，胎儿会分泌自己的甲状腺激素，因此中、晚期孕妇促甲状腺激素水平一般低于3.0mU/mL，就能确保胎儿的健康。
而孕期的游离三碘甲状腺原氨酸和游离甲状腺素的数值一般不会超出正常值。
0.01%低浓度阿托品滴眼液即兴齐硫酸阿托品滴眼液用于青少年近视防控效果确切，是一种安全有效的选择。
有大量循证医学研究证实，0.01%低浓度阿托品滴眼液能有效延缓近视进展，规范使用两年可使近视进展延缓60%。而且，该药对近视的控制具有累积效应，年龄越小、近视程度越低的青少年使用，效果就越明显。并且成分中不含防腐剂，可有效避免对眼表造成损害，不会影响青少年近视患者的基础泪液分泌、泪膜稳定性和睑板腺形态。
使用0.01%低浓度阿托品滴眼液时，一定要严格遵循医嘱，每晚睡前在结膜囊内滴入1滴，点眼后需压迫内眼角2-3分钟，以此减少药物的全身吸收。同时要明确，近视防控不能仅依靠药物，青少年自身也要养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，减少近距离用眼时长。家长还应定期带孩子进行眼部检查，这样才能更好地防控近视，守护视力健康。
