月经量少伴有黑色血块

月经量少发黑，需要通过调整饮食、药物和作息时间等多种方式来进行全面的身体调理，一般不存在最有效的调理方式。
此时要采取清淡的饮食方式，才能确保气血流通顺畅。可食用桃仁、油菜、红糖、红豆、黑大豆和动物血等，有助于促进气血流通。还可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸或当归补血颗粒的药物进行调理。
如果出现雌孕激素分泌不足的迹象，可以考虑增加孕酮的摄入，并在医生的建议下使用戊酸雌二醇片。在面对某些器质性的疾病时，需要根据具体的病症如子宫内膜炎或卵巢功能不全来进行相应的治疗。

月经量少有黑色血块是因为气滞血瘀造成的，或者是因为宫寒造成宫腔淤血排出不畅，或者是有妇科的炎症，比如子宫内膜炎，或者卵巢功能衰退，也会造成月经量少，有黑色血块等。

指导意见：你好，这个月经量少的话，主要是和体虚，血虚有关系的呢，建议你平时注意多吃点补血的食物的，比如说红枣，花生，瘦肉什么的，然后可以吃点阿胶补血的，最好是可以吃点痛经宝颗粒的，平时注意经期生理卫生的呢

指导意见：你好，你现在的这个情况就是属于月经量少然后体虚引起的呢，你可以注意经期喝点红糖水什么的，然后平实多吃点补血的，红枣，花生，瘦肉，鸡蛋什么的，你可以吃点气血和胶囊的

引起月经减少的原因有很多，主要考虑内分泌失调的，建议服用乌鸡白凤丸和逍遥丸来调理。

指导意见：根据你提供的信息分析，月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致，建议你口服乌鸡白凤丸调理。