感冒多是由病毒感染引起的，当病毒侵入机体后会激发免疫反应，释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织，并且感冒后如果机体发热，会使酸性物质产生增多在软组织中堆积，从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重，建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果，可减轻机体炎症反应，有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状，对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天，可提高机体的抵抗力，促进身体康复。
感冒期间，患者需保持充足休息，避免过度劳累，适当按摩腰部、肢体等，辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食，保证身体营养摄入全面均衡，有益于及早痊愈。
盐酸替扎尼定片即凯莱通，主要用于治疗各种急慢性腰痛，尤其是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骶髂关节痛、腰椎管狭窄等引发的腰痛和腰背肌痉挛问题。
这些腰痛常伴随局部肌肉紧张问题，进而导致血液循环障碍，代谢产物也在局部堆积，刺激加重腰痛，患者常会陷入疼痛-肌紧张-疼痛的恶性循环。而凯莱通盐酸替扎尼定片作为一种中枢性肌肉松弛剂，其作用机制不同于传统止痛药，能抑制过度活跃的神经通路，从而有效放松紧张的肌肉，打断这一恶性循环。更重要的是，凯莱通还能抑制痛觉敏感化，减少疼痛复发，适合用于腰椎间盘突出等慢性肌肉骨骼疼痛的长期管理。
针对某些复杂的病情，凯莱通还可与布洛芬（芬必得）、双氯芬酸（迪根）等非甾体抗炎药（NSAIDs）配合使用，实现多模式镇痛。值得一提的是，凯莱通能抑制胃酸分泌，对胃肠道有保护作用，尤其适合需要与NSAIDs联合使用、担心伤胃的患者。
对于腰痛的护理，一般包括局部的保护、卧床休息以及避免相应并发症产生的护理。
腰痛最好卧床休息，防止局部或出现活动过多导致损伤或者疾病加重的情况，同时要对腰部进行保护，防止出现意外损伤。在卧床休息的时候，翻身的时候一定要注意沿轴面进行翻身，也就是腰部不能出现扭转的情况，要进行一个平面、平板式的翻身动作。针对于卧床，由于活动减少，会出现相应的便秘或者消化不良，也要针对这种情况进行护理，包括吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜等等。同时也要养成定期排便的习惯，要多喝水，防止出现便秘。另外，由于卧床也要注意坠积性肺炎以及泌尿系感染等等情况的发生。再有就是防止出现一个姿势躺卧过长，导致身体骨突部位出现压疮的情况，也要定期翻身、定期护理，要做好身体的清洁、保护。
建议在饮食上一定要注意清淡、易消化，千万不要去些辛辣、油腻，有刺激性的食物。还可以采取一些针灸、推拿、按摩、中药熏洗、拔罐之类的理疗。
盆腔炎腰痛可能是盆腔内出血、盆腔脓肿等引起的，建议患者积极治疗。
1.盆腔内出血：盆腔炎常见的一种表现就是腰部疼痛。这是因为盆腔结缔组织被淋病奈瑟菌、厌氧菌等细菌感染后，会产生炎症性病变，从而导致盆腔局部静脉丛充血水肿，甚至会使静脉迂曲，使血液循环受阻，从而造成腰骶部疼痛、坠胀等不适。
2.盆腔脓肿：如果是因为长期的炎症，骨盆就会出现包块，如果是化脓，就会发展成脓肿。脓肿的体积越大，就会对盆腔及周边器官造成压迫，从而引起腰痛等疼痛。并且在夜间睡眠时会加剧，而且还会由于性生活和体力的消耗而加剧。
问题分析：你好，根据你描述的情况，应该是盆腔炎引起的腰痛，不必太担心。
意见建议：建议你稳定情绪放松心情，可以服用妇科千金片，同时肛门放康妇消炎栓治疗效果会更好。
病情分析： 部分正常妇女在月经期或排卵期会有少量血液聚积在盆腔,形成盆腔积液,这样的盆腔积液有时是一件好事,它证明妇女的输卵管是畅通的.这样的盆腔积液的液体一般较少会逐渐吸收,不必害怕.一般也不用治疗.
意见建议：而病理性的盆腔积液多是盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症引起的.这类盆腔积液的患者大部分都有症状,下腹痛（双侧或单侧）,下腹涨痛,坠痛,腰骶部疼痛,腰酸腰痛小腹下坠等,患者感到很不舒服,应该马上积极治疗,直到积液吸收,消散为止.
