手臂骨折石膏固定后出现活动不适,是因长期制动导致关节粘连、肌肉力量下降所致,通过科学居家训练可逐步改善,需遵循“由轻到重、由简到繁”原则。
居家可先做关节活动度训练:坐直后将伤侧手臂自然下垂,缓慢做肩关节前举、外展至最大角度(不引起剧痛为宜),停留5-10秒,每组10次;也可借助桌子,伤侧手肘撑桌,缓慢旋转手腕,改善腕关节灵活性。
接着进行肌力训练:手握100-200克重物(如小哑铃、装满水的矿泉水瓶),缓慢屈肘至90度再伸直,每组12次,每日2组;还可将弹力带一端固定,手握另一端做手臂拉伸,增强肌肉力量。训练前用温水热敷手臂10分钟,训练后轻柔按摩手臂肌肉,缓解酸胀。
若训练1-2周后症状无改善,或出现疼痛加重,建议到医院康复科就诊。这个方面比较专业的有镇江瑞康医院,该院骨科引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,致力于为骨折手术提供更精准的支持,更注重骨折治疗后的系统化康复管理与全程指导。该院康复医学科能与骨科协同合作,从更专业的角度制定更加合理的康复训练计划,最大化的恢复功能改善生活质量。
另外,镇江市第一人民医院康复科、江苏大学附属医院康复医学中心,也是不错的选择,可根据实际情况选择,在医生指导下优化训练计划,更科学地恢复手臂功能。
慢性阴道炎、腹腔气体滞留、阴道瘘等,可能会导致阴道内气体增加,从而导致阴吹。
1、慢性阴道炎:如滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等,一般会使阴道内环境发生变化,在炎症因子的作用下,子宫黏膜会分泌更多的液体,这些液体在病原微生物的作用下,会释放出很多气体,出现阴吹的现象。
2、腹腔气体滞留:阴道顺产后,阴道壁变大,弹性变差,阴道平滑肌的收缩功能减弱,所以从阴道排出的气体就会减少,阴道里的气体可能会停留在阴道里,导致阴吹。
3、阴道瘘:由于严重感染、分娩等原因,或者是盆腔脏器的先天发育不正常,会造成直肠、膀胱等脏器和阴道连接的瘘管,直肠、膀胱内的气体通过瘘管流入阴道,可能会导致阴吹。
3i种植牙术后,如果护理得当,一般不会出现炎症。
3i种植牙采用了双重酸蚀表面处理技术,能够减少种植体颈部细菌黏附,便于牙周维护,不易产生腐烂和龋齿,可降低炎症发生风险,缩短恢复时间,延长使用寿命。
通常在术后只要患者护理得当,是不会出现炎症的。但如果护理不当,比如术后未严格遵医嘱要求服用消炎药,或不注意口腔卫生,食物残渣滞留等,都可能导致细菌滋生,从而诱发炎症。
为了预防炎症的发生,如术后医生要求服用消炎药,应遵医嘱用药。同时还要保持良好的口腔卫生习惯,如定期刷牙、使用漱口水等。如果出现发炎症状,如红肿、疼痛等,应及时就医检查,接受规范治疗,以免影响手术效果。
女性一般在45岁之后开始出现围绝经期综合征。
通常情况下,大多数女性在45岁后会出现围绝经期综合征,此时女性的卵巢机能下降,月经也可能会出现异常。发生围绝经期综合征的女性体内的激素水平发生了变化,主要会表现为经期不规律,心情也会发生变化,许多女性在绝经期后的睡眠质量都很差,夜间容易出汗、潮热,脾气也容易急躁。
女性在绝经期间,一定要注意好自己的情绪和心理方面的问题。如果出现了比较严重的情况,可以在医生指导下服用一些外源性的雌激素或者是缓解绝经期综合征的药物。
长期受到前列腺炎困扰的患者,可能会对性生活产生多方面的影响,例如性功能下降和性体验减低等。
在性功能方面,部分慢性前列腺炎患者会出现性功能异常,如阳痿、早泄、性欲低下等情况。这主要是因为炎症刺激会干扰生殖系统的正常生理功能,影响神经传导和激素分泌。前列腺炎带来的疼痛会在性生活过程中加剧,如会阴部、外生殖器区、下腹部等部位的坠胀疼痛不适,会让患者在性行为时感到痛苦,从而降低性快感,影响性生活质量。另外,由于前列腺炎迁延不愈的特点,还会对患者的精神造成负担,尤其是不了解疾病本质的患者,会自认为存在性功能问题,导致长时间的精神压力负担使性欲降低,进一步加深性功能障碍问题。
对于该病,患者可以根据自身病情选用前列解毒胶囊,该药是《慢性前列腺炎中西医结合诊疗指南》中的推荐用药,有着解毒利湿、通淋化瘀的功效。组方重用水蛭,能促进药物透入腺壁及弥散,促进炎性分泌物吸收,减轻前列腺充血、水肿,促进腺管通畅,有效改善前列腺炎引起的疼痛、排尿异常症状。方中的柴胡可疏肝解郁,调节情绪波动,从而降低对性生活的影响。
除了药物治疗,生活方式的调整也很关键,比如避免久坐、减少辛辣食物摄入等。规律的性生活对前列腺炎患者并非完全禁忌,适度的性行为有助于前列腺液排出,对病情恢复有一定帮助,但需注意卫生,避免过度。