来例假后肚子痛可能是正常的生理现象，也可能与盆腔炎、子宫腺肌症等病理性因素有关，具体吃什么药需要根据实际情况进行判断。
1、生理现象：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。女性在月经期间可能会出现生理性痛经的情况，如果症状不明显，无需用药治疗，注意保暖、合理饮食即可。
2、盆腔炎：盆腔炎是女性内生殖器和周围结缔组织、盆腔腹膜发生炎症的病症，随病情发展可能会导致痛经。患者可遵医嘱口服妇炎消胶囊，该药对盆腔炎、慢性盆腔炎等生殖系统炎症都有治疗效果，有着抗炎抗菌、镇痛解痉的作用，可改善因炎症引起的痛经及带下问题。
3、子宫腺肌症：子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层引起的病变，表现为经期紊乱、痛经等。该病所致的痛经，患者可遵医嘱服用萘普生片、布洛芬片等消炎镇痛药改善症状。
月经期间是可以正常洗头的，只要是在洗头时保持所处室内的温度适宜。
用合适的水温洗头，一般就不会对身体造成影响，并不会导致月经量出现异常。由于在月经期间需要避免腹部和身体着凉，所以洗完头之后要立即的用毛巾擦拭干净，必要时需要用吹风机及时吹干，防止冷风刺激导致受凉感冒。
建议：女性需要保持个人的卫生，需要及时的更换卫生巾，并且需要保持内裤干净，预防经期遭受到细菌的感染。女性月经期要注意避免吃辣椒等辛辣的食物，防止痛经更加严重。
在月经周期的时候，是尽量不要去选择按摩。
因为月经期间，身体处于比较虚弱阶段，按摩的时候会触摸到大量的穴位，不同的穴位影响的身体位置也会有所不同。一旦按摩的穴位对月经的影响是比较大的，就容易导致月经量明显的增加、腹痛或者是月经立刻停止的情况。
建议：在月经结束三天以内，尽量不要去按摩，防止引发一些其他的症状发生，女性例假期间放松心情，保持良好的情绪，因为情绪也容易引起月经量的变化。同时在月经期应做好经期卫生。
都知道例假没完是不能同房的，但例假快完了也是不能同房的。
因为女性在月经期间，子宫颈打开，子宫内膜脱落，抵抗力也相应降低。这时同房，许多病原菌容易通过打开的子宫颈进入子宫，引起宫颈炎、急性盆腔炎、盆腔脓肿等多种妇科疾病。如果是月经周期正常的健康女性，经期同房除了会引起妇科疾病外，还会造成月经推迟、提前等月经不调的情况。而本身存在月经不调的女性，就会加重病情。一般认为只要经期结束就可以恢复性生活，其实这样依旧有损健康。
建议：在经血完全干净后3天再恢复正常的性生活，女性例假期间放松心情，保持良好的情绪，因为情绪也容易引起月经量的变化，同时在月经期应做好经期卫生。
例假刚完同房有可能会导致不孕不育。
在月经期间，女性全身的抵抗力都有所下降即使经期刚结束，但身体的抵抗力仍未完全恢复过来，如果在此时进行性生活，将会把细菌带入生殖道内，引起感染，诱发各种妇科炎症如子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等等，引起不孕不育。
建议：例假刚完是不要同房，要在2-3天已经干净后再进行同房，才不会对身体健康造成影响。
来例假同房会会不孕不育。
月经期同房,会导致宫腔感染、盆腔感染情况的发生,以后严重者会导致不孕、不育情况的发生。一般在月经期由于经血的流出,同房时子宫会发生不规律收缩而导致子宫内膜进入子宫肌层或者是逆行到盆腔内,导致子宫内膜异位症情况的发生。所以月经期禁止同房,如果想同房,一般是在月经干净后三天以后才可以同房。
建议：月经期要及时更换卫生巾，要注意不吃生冷、月经期生活要规律，否则加重经期的腹痛、其他不舒适的感觉。
