下午吃苹果会胖吗?

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我最近一段时间在减肥,现在突然饿了,想吃个苹果,所以请问一下下午吃苹果会胖吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王裕勤 副主任医师 娄底市中心医院其他 三级甲等
擅长:精通冠脉介入检查(IVUS、FFR)及PCI治疗,...
病情评估:下午适量食用苹果是不会长胖的。苹果的热量较低,而且苹果中含有大量的果酸,果酸在体内可以转化为氧化酶,被机体吸收后可以促进新陈代谢,有利于胃酸的分泌,可以加速胃肠道对胃内食物的分解,对于减肥的人群而言,在一定程度上还可以辅助减肥。苹果的营养价值是比较高的,其中还含有丰富的维生素和膳食纤维素等营养物质,以及各种微量元素,具有生津润燥、补中益气、健脾和胃等功效。
相关问答

感冒后全身酸痛无力可能是炎性刺激、发热等原因引起的,为避免症状加重对生活和工作造成影响,建议及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,还可配合生活护理加快症状缓解。
感冒通常是由于病毒、细菌等病原体感染导致,病原体侵入机体引起炎症反应,导致炎症因子产生增多,刺激全身肌肉组织容易引起酸痛无力的症状。感冒后常会引起发热,发热后代谢加快,产生无氧代谢,乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中也会引发肌肉酸痛乏力。
连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,可有效抑制腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体的复制,减轻病原体造成的炎性损伤,减少炎性因子释放,可有效缓解感冒引起的全身酸痛无力、发热、头疼等不适症状。并且该药为纯中药制剂,服用后不容易引起嗜睡等不良反应,不影响日常工作。
此外,患者还应注意保持充足休息,避免过度劳累,保持清淡、营养均衡饮食,可多吃一些新鲜的蔬菜水果,有助于促进身体恢复。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

从中医角度看,头晕的形成原因复杂多样。
气血不足,大脑失养可引发头晕;痰湿过盛则可能蒙蔽清阳,导致头目眩晕;肝火过旺则可能上扰清空,出现头晕目赤等症状。
针对这些症状问题,中医讲究辨证论治,其治疗方法包括中药、针灸、推拿、拔罐等。药物方面,可选用同仁牛黄清心丸,具有益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效,适用于治疗气血不足、痰热上扰所致的头晕目眩等症状。
除药物治疗外,中医还强调心身平衡,建议适当进行放松训练、太极拳等活动,以调节心理状态,缓解头晕症状。同时,合理饮食、适度锻炼、心理调节、避免过度用眼及环境调节等也是预防和治疗头晕的有效手段。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

如果是普通感冒或流行性感冒引起的发烧、鼻塞,则通常是可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒的,可以有效缓解症状,缩短病程。小儿氨酚黄那敏颗粒是一种常用于治疗儿童感冒的药物,如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,主要成分为对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏、人工牛黄,能够有效缓解因感冒引起的发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状。并且该药说明书中对不同体重、年龄的患儿都有明确的剂量指导,半袋分隔包装使得家长给药方便快捷。家长需注意监测孩子体温,如果体温超过38.5℃时,则需遵医嘱选择美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等退热药物。还可以辅助一些物理降温方法,如温水擦拭额头、贴退热贴等,有助于辅助退热。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

小儿感染流感出现发烧、头疼的症状,可遵医嘱选择对症药物治疗,如《中成药治疗小儿急性上呼吸道感染临床应用指南》中推荐的连花清瘟。
流感病毒侵入机体,可激活免疫系统,免疫细胞会释放出炎性因子,使得位于下丘脑的体温调节中枢将体温调定点升高,引起发烧症状,由于炎症刺激以及发烧引起头部血管扩张等,可出现头痛。对此应及时用药治疗加快症状缓解,连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等作用,可以抑制流感病毒的复制,减轻病毒造成的炎性损伤,从而有效缓解发热、头痛、乏力、咽痛等症状。并且该药中含有可以调节机体免疫功能的红景天,有利于加快病情恢复,使不适症状尽快得到缓解。连花清瘟安全性良好,服用后无嗜睡等不良反应。
需要注意儿童用药宜谨遵医嘱,用药期间,还可通过贴退热贴、冰敷额头等物理方式辅助降温,多喝水补充水分。如果体温超过38.5℃,可在医生的指导下选择解热镇痛药物,如对乙酰氨基酚等,规范服药后仍持续不退热应及时就医。

杨效华主任医师中医科北京中医药大学东方医院
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维化、呼吸衰竭、肺心病、COPD、慢性咳嗽、感冒、反复支气管扩张。

孕妇低血糖的原因主要包括糖分摄入不足、早孕反应等。
1、糖分摄入不足:孕妇经常会出现食欲下降的情况,这个时候摄入的糖分太少,而人体需要更多的营养,从而导致低血糖的发生,可以通过食用富含糖分的食物来补充营养。
2、早孕反应:孕妇由于体内激素水平的变化,很容易出现恶心、呕吐等情况,同时还会出现饥饿、低血糖等情况。如果出现了明显的孕吐症状,可以遵医嘱口服维生素B6片、盐酸苯海拉明片等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

异位妊娠可能会出现孕吐的症状。
妊娠时,人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平增高会导致孕吐,妊娠前期如果孕妇体内人绒毛膜促性腺激素和雌激素的浓度较高,就会引起反胃、呕吐等症状。
而异位妊娠是指受精卵在非子宫腔以外的位置着床和生长。异位妊娠时,人体的人绒毛膜促性腺激素也会增加,但是因为异位妊娠的胚胎发育不良,因此人体内的人绒毛膜促性腺激素翻倍效果并不理想。所以,异位妊娠引起的孕呕吐症状并不十分严重。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。