在流产后可以适当的食用一些芒果，因为芒果中富含维生素C和矿物质，对女性的健康很有帮助。
流产后要避免食用生冷、寒凉、刺激的食物，多食用新鲜的蔬菜水果，多食用瘦肉、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。平时要多做一些体育锻炼，让自己的心态平和，保证有足够的休息时间。生活、学习、工作上的压力都要减轻，要轻松。
除此之外，还要保持外阴的清洁卫生，保持外阴的干燥，要穿棉质的内衣和内裤，如果有大量的流血，要及时到医院进行检查，查看有没有流出。
药物流产后的出血情况一般是少量出血，与月经类似，出血时间较短，通常会在一周左右停止出血。
药物流产后，子宫内仍有一些蜕膜组织及少量的瘀血。因此，药物流产后一周之内可能会有少量的出血，出血的量和月经的量差不多。最初的颜色是红的，后来会变得比较深，有时候是棕色的分泌物。药物流产后出现的出血一般会持续一周左右，通常不会超过十天。
如果药物流产后出现的出血量比较多，超出了正常的月经量，而且出血的时间比较长，或者是淋漓不尽，这时候需要到医院做进一步的检查。
同房过后吃紧急避孕药是有效果的，但需在有效时间内服用。
紧急避孕药如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊，适用于无保护性行为或避孕失败后72小时内服用。与传统胃溶片（左炔诺孕酮片）相比，避孕有效率更高，这是因为升级后的肠溶胶囊剂型在肠道溶解吸收，避免了对胃黏膜的直接刺激，能明显减少恶心、呕吐等胃肠道副作用，尤其适合曾出现过饱胀、嗳气、消化不良等胃不适的女性，且避孕率高于常规的胃溶剂型，用药安全性和有效性更有保障。这类药物可通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状或阻止受精卵着床，为无保护性行为或避孕失败提供补救，其有效时间窗通常为事后72小时内，且服用时间越早，避孕效果越好。
需注意的是，紧急避孕药不能替代常规避孕措施，若有长期避孕需求，可在医生指导下选择短效避孕药如先安诺去氧孕烯炔雌醇片等更适合长期使用的避孕方式。对于正在服用紧急避孕药的女性，可搭配维生素E软胶囊（来益）等药物，帮助减轻避孕药带来的不适问题，提高用药依从性。
《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出，恶心、呕吐是服用紧急避孕药后最常出现的不良反应。为减少副作用，建议女性选择不伤胃的剂型，如肠溶胶囊剂型——后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。该药物不仅副作用较小，避孕有效率还较传统胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%。
后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊在酸性介质中不溶解，在酸度接近中性的介质中溶解，服用后运行至小肠才开始溶解、吸收，不伤胃，引起恶心的概率较传统胃溶片（左炔诺孕酮片）低2.74倍，引起呕吐的概率比传统胃溶片低3.29倍，降低了女性因用药后呕吐而导致紧急避孕失败的可能性，能为曾出现胃部饱胀、嗳气等胃部不适的女性提供更安全、更有效的紧急避孕选择。
需注意，紧急避孕药仅针对上一次无保护性行为或避孕失败发挥作用，属于补救措施，不宜长期使用。在用药期间，可以辅以维生素E软胶囊（养生堂），以降低身体可能受到的刺激。在后续发生性行为时，要做好常规避孕措施，如佩戴避孕套，或日常规律服用短效避孕药（先安诺去氧孕烯炔雌醇片）。
一般来讲，口腔种植3i种植体后的维护工作，与其他种植体大致相同，包括以下几点：
1、保持口腔卫生：使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，饭后漱口，清理牙齿空隙间存留的食物残渣，避免滋生细菌，预防牙周疾病。
2、合理饮食：尽量避免食用过硬的食物，以防种植牙受到不必要的磨损。少吃辛辣刺激性的食物，以防诱发牙周炎症，不利于术后恢复。
3、定期检查：按照医嘱定期复诊，这样可以及时发现并处理潜在问题，确保种植体的长期稳定。
4、自我保护：日常生活中要防止种植体受到强烈的撞击，避免不必要的损伤。
3i种植体自身有着较高的相容性和密合性，具有较高的稳定性，稳固且耐用，术后做好牙周维护和日常护理，可以达到长期的治疗效果，使用寿命较长。
膝盖疼痛可能与外伤、退行性疾病等因素有关，建议带患者前往医院明确诊断，以便对因治疗。
1.外伤：日常生活中的擦伤、磕碰等外在因素，都可能导致局部关节处皮肤破损或肿胀，此时也易出现膝盖疼痛、肿胀的情况。如有发青、发紫等现象，可能与外伤因素有关，可考虑使用云南白药贴膏、红花油等药物减轻症状。
2.退行性疾病：退行性骨关节病多表现为缓慢发展的关节疼痛，压痛，僵硬，关节肿胀，活动受限或等，除做好日常护理的保守治疗外，患者还可根据医生建议选择奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善，其中的氨基葡萄糖成分有预防和治疗全身各部位骨关节炎功效，能够缓解、消除骨关节炎所致疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
需要注意的是，膝盖疼痛的原因多种多样，具体治疗应以最终的检查结果为准。平时注意做好关节防护、保暖工作，可降低关节疼痛、肿胀风险。
