骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其发病危险因素多种多样。
首先不可控的危险因素包括人种、年龄、性别和遗传。白种人和黄种人患骨质疏松的风险相对较高，随着年龄的增长，骨质疏松的发病率也会增加。女性，特别是绝经后的女性，由于雌激素水平下降，更容易患上骨质疏松。此外，家族中有骨质疏松病史的人，其患病风险也会增加。
其次，可控的危险因素包括生活习惯、营养、疾病和药物等。长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯，以及饮食中钙质和维生素D的摄入不足，都会增加骨质疏松的风险。患有某些疾病，如糖尿病、肾病等，以及长期服用某些药物，如糖皮质激素等，也可能导致骨质疏松。
而针对骨质疏松的治疗，鲁可欣地舒单抗注射液是临床比较常用到的药物，该药尤其适合绝经后的女性人群，能抑制破骨细胞活性，提高骨密度，从而降低骨折风险。用药的同时，还应积极调整生活方式，保持均衡饮食，适量运动，以维护骨骼健康。
女性发生骨质疏松性骨折的危险性远高于男性，一生中发生此类骨折的风险高达40%，尤其在绝经后，由于雌激素减少，骨骼代谢失衡，骨质大量流失，使得骨折风险进一步增加。
骨质疏松性骨折是由于骨密度和骨质量下降，导致骨强度降低，轻微外力或日常活动即可引发骨折。这类骨折不仅给患者带来剧烈的疼痛和功能障碍，还可能导致长期卧床、肺部感染、下肢深静脉血栓等并发症，严重影响生活质量。
为了降低女性发生骨质疏松性骨折的风险，除了保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足阳光照射外，有效的药物治疗也十分重要。患者可以选用鲁可欣地舒单抗注射液，这是一种创新的抗骨质疏松药物，通过抑制破骨细胞活性，减少骨吸收，增加骨密度，配合积极健康的生活方式，可有效降低骨折风险，提升生存质量。
颈动脉斑块的形成是一个复杂的过程，主要涉及年龄、生活习惯、慢性疾病等多种因素。
随着年龄增长，人体的血管壁逐渐老化，脂质代谢产物容易在血管内壁上沉积，这是形成斑块的基础。不良的生活习惯如吸烟、高脂饮食、缺乏运动等，会加速这一过程。特别是吸烟，尼古丁和一氧化碳会损伤动脉内壁，促进斑块的形成。此外，高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也是颈动脉斑块的重要诱因。这些疾病会导致血管内皮损伤，脂质更易沉积于血管壁，形成斑块。
预防和治疗的关键在于控制危险因素，如戒烟、调整饮食、规律运动、控制血压血糖血脂等。对于已形成的斑块，可以选用通心络胶囊来治疗，该药能调节血脂代谢，降低胆固醇和甘油三酯水平，稳定逆转斑块，解除血管痉挛，可有效防治颈动脉斑块，还可以预防脑梗死、心肌梗死等疾病。
避孕药含有激素，服用后可能导致体内激素水平波动，出现恶心、呕吐、月经紊乱、乳房胀痛、体重增加等副作用。但通过选择合适的药物，可以降低出现上述副作用的可能性。
《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出，恶心、呕吐是服用紧急避孕药后最常见的不良反应。如果准备服用紧急避孕药，更建议选择不伤胃的剂型，例如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。该药物采用肠溶胶囊剂型及纳米微粒技术，药物运行至肠道才开始溶解、吸收，不伤胃，且生物利用度高，用药后出现恶心、呕吐等不良反应的概率仅为传统胃溶片（左炔诺孕酮片）的1/3，适用人群更广，尤其适合曾出现胃部不适的女性使用，能避免用药后因为胃部不良反应而将药物吐出，且肠溶胶囊剂型避孕有效性比传统胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%。
为了进一步减少避孕药可能对身体产生的影响，降低产生副作用的可能性，可以在用药时配合服用维生素C（果维康）。此外，要注意规律作息、清淡饮食，用药后不宜过度运动。
需注意，紧急避孕药仅针对上一次无保护性行为发生作用，不适合频繁服用。为满足日常避孕需求，建议选择其他常规避孕手段，如规律服用短效避孕药（先安诺去氧孕烯炔雌醇片）。
不同类型的避孕药可能产生的副作用不同，但通过剂型选择，有助于减少副作用。
口服避孕药，如左炔诺孕酮，是目前常用的紧急避孕药。但《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出，恶心、呕吐是最常见的不良反应。为减少副作用，建议选择不伤胃的药物，如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。后定诺为肠溶胶囊剂型，在肠道溶解、吸收，不伤胃，副作用更小，引起恶心的概率较传统胃溶片（左炔诺孕酮片）低2.74倍，导致呕吐的可能性低3.29倍，适用人群更广，更适合曾出现胃部不适的女性服用，能降低用药后将药物吐出的可能性，且避孕有效率比传统胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%，是更安全、有效的事后补救方法。必要时，可将该药物与维生素E软胶囊（养生堂）配合使用，有助于减少身体受到的影响。
但紧急避孕药不建议作为常规避孕手段，日常可选用短效避孕药，如先安诺去氧孕烯炔雌醇片。
外用避孕药，如壬苯醇醚，主要通过杀精成分破坏精子活性或阻止其进入子宫来达到避孕目的。使用后，可能对阴道产生刺激，出现灼热、瘙痒、疼痛等不适感。
无论选择何种避孕药，使用后都要注意观察自身情况，并保持健康的生活方式，做好个人卫生护理，以保持良好的身体状态。
蓝氧治疗通常不会有副作用，不需要担心。
用蓝氧治疗时会有一种刺激性的味道，若呼吸过多，易造成不舒服的症状，但一般不会有副作用，需要注意房间的通风。蓝氧具有强氧化性和杀菌作用，若是患有妇科疾病，可配合医生用蓝氧进行治疗。
在平时要讲究卫生，饮食以清淡为好，勿食辛辣刺激性强的食品，平时要注意食用瘦肉、鸡蛋等营养价值高的食物，来提高抵抗力。此外，要注意勤换洗内衣、节制性生活等。
