骨折后出现肌肉萎缩是常见现象,主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态,导致肌纤维变细、力量下降。因此,避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下,尽早开展科学的肌肉功能锻炼,具体可按以下方式操作:
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后(如石膏、支具固定期间),即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时,在不活动关节的前提下,用力绷紧大腿前侧肌肉(股四头肌)和小腿肌肉(腓肠肌),保持5-10秒后放松,每组20次,每日3-4组;手部或手臂骨折时,可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节,不会影响骨折愈合,却能维持肌肉张力,延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好(通常术后4-6周),可拆除固定后,先进行缓慢的关节主动屈伸训练,恢复关节活动度;1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练,比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高,或手握哑铃做轻度屈肘,逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导,可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊,该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段,为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念,引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备,为手术提供更精准的支持。
另外,像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段,也可在骨折后前往就诊,经验丰富,可提供更精细化的诊疗支持。
肩周炎导致胳膊抬不起来时,可采取多种措施缓解,如休息、用药、中医治疗等。
患者要保持充分休息,避免活动患肢,以免加重病情。在药物治疗方面,患者可以在肩部外敷麝香活血化瘀膏,这是一种中西结合药物,具有活血化瘀、消炎止痛的功效,适用于肩周炎引起的疼痛、僵硬、肿胀等问题,可促进炎症吸收,快速长效止痛。该药不含辣椒碱、花椒等刺激性成分,过敏率低,使用方便、黏弹适中,贴敷在患处更舒肤。此外,患者还可遵医嘱选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。
中医治疗包括推拿、针灸等,也是有效的辅助手段,能疏通经络,缓解不适,需由专业医生进行。若上述方法效果依然不佳,则建议及时就医,考虑采取手术治疗的方式,以解除粘连,恢复关节功能。在日常生活中,还应注意肩部保暖,避免受凉,合理运动,促进康复。
种植牙后如果出现牙龈萎缩,需及时就医检查,查明原因后针对性治疗。
牙龈萎缩可能是由多种原因引起,如牙周炎、牙槽骨吸收等。治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗等。如果是由牙周炎引起的,可能会使用抗生素药物来控制感染;如果是由于牙槽骨吸收,可能需要进行植骨手术来增加牙槽骨的高度和宽度。
对于有种牙需求的患者,可选择目前运用较多的3i种植体,采用纯钛或医疗钛合金材质,表面经过酸蚀处理,利于促进骨结合,加快愈合速度,稳固性高,使用周期较长,外观与自然牙齿类似,可有效提升患者的自信心。
牙齿种植后,患者需要注意口腔卫生,定期清洁牙齿,避免牙菌斑的沉积。同时,保持良好的饮食习惯,避免食用过多辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,有利于牙龈的恢复,避免牙龈萎缩进一步发展。
阴蒂萎缩可能是年龄增长、炎症刺激等因素导致的。
1.年龄增长:女性到了围绝经期,阴蒂会有一定程度的萎缩,是一种很正常的现象,没有必要进行治疗。但是一定要保持外阴的清洁,以免引起感染,导致外阴萎缩。
2.炎症刺激:如果患上了阴道炎、外阴炎等炎性疾病,阴蒂、外阴等部位长时间受到炎症的感染与刺激,就会发生萎缩。可以在医生的指导下用高锰酸钾或者洁尔阴洗液对局部进行清洗,还可以遵医嘱涂抹红霉素软膏,口服妇科千金片等。
牙龈萎缩是可以种植牙的,但需要根据牙龈萎缩的具体情况来决定。
牙龈萎缩可能由多种原因引起,如口腔疾病、牙齿受力不当或不良异物刺激等。在进行种植牙前,需要进行牙周治疗,去除牙齿周围的菌斑、牙结石等刺激因素。并评估患者牙槽骨的骨量情况,必要时需采取植入骨粉等方式来提高牙槽骨的高度和宽度,以提高种植的成功率。
待患者口腔状况满足种植条件后,可以根据自身情况选择适合的种植体,例如3i种植体。其采用的双重酸蚀表面处理技术,可清除表面杂质,并形成微孔,有利于接触成骨,加快骨结合,稳定性好。其特殊的结构设计可减少植入体颈部细菌粘附,便于维护牙周健康,延长使用寿命。且美观度、耐用度都较高,可帮助患者恢复正常咀嚼功能。
需注意,牙龈萎缩的患者在种植牙前需要进行系统检查,并根据医生的建议进行治疗。在种植牙后,也需要定期复查和维护,以确保种植牙的健康和稳定。
牙龈萎缩是否能种植牙,需要根据牙龈萎缩的程度和患者的整体口腔状况来判断。
牙龈萎缩通常是牙龈缘向牙根方向退缩导致牙根暴露,有可能会出现牙齿松动、牙齿脱落等情况。如果牙龈萎缩比较轻微,且牙周状况良好,通常可以选择种植牙。但如果牙龈萎缩比较严重,导致牙龈组织大量减少,那么种植牙的成功率可能会降低。
对此,若存在牙龈萎缩的情况,建议患者先到医院进行口腔检查,再予以评估是否能够种植牙,若可行,可以选择临床常用的3i种植体,其采用的是双重酸蚀表面处理技术,能够避免种植体表层的腐蚀和降解,可促进骨结合,确保种植体的稳固性和耐用性。且美观度也较高,能使种植牙接近自然牙齿。