在日常生活中，为了保持外阴的清洁和卫生，通常建议每天用流动干净的温水来清洁外阴。
流动干净的温水通常不会对阴道内的微生物群落产生不良影响，同时也不会对局部环境产生刺激，因此是较好的洗液选择。不建议直接用肥皂水等清洗外阴，以免破坏阴道酸碱平衡，反而引发外阴阴道假丝酵母菌病等妇科疾病。
如果患者感觉外阴有烧灼感或者是剧烈刺痛或奇痒难忍，则应该到医院就诊，然后在医生的指导下合理处理。
产褥期下身痒是否可以使用盐水洗来治疗，需要根据具体的情况来判断。
1.可以洗：如果下身痒的症状较轻，且没有伴随其他不适症状，使用温热的盐水清洗可能会起到一定的帮助。温热的盐水可以清洁皮肤，减轻炎症反应，并具有杀菌、消炎的作用。但需要注意的是，使用盐水洗时所用盐水浓度不要过高，以免刺激皮肤，加重症状。
2.不可以洗：如果下身痒的症状较严重，或者伴随红肿、疼痛、异常分泌物等不适症状，应避免擅自使用盐水清洗，建议及时就医，以医生的意见为准。因为该情况下可能是由于感染等病理因素引起的，需要医生进行诊断后用药治疗。
此外，患者需要注意保持下身的清洁和干燥。选择透气性好、棉质柔软的内裤，避免使用化学成分较多的卫生用品或洗涤用品。
得了灰指甲后，立即使用亮甲复方聚维酮碘搽剂是一种可行的治疗方法，一般情况，规范用药效果良好。
灰指甲是真菌感染甲组织引起的甲病，如不治疗可能迁延终生。在治疗时，因药物不易进入甲板而且甲生长缓慢，所以治疗也比较困难。此时，患者可以尽早使用亮甲复方聚维酮碘搽剂进行治疗，可达到较好的治疗效果。亮甲复方聚维酮碘搽剂是临床常见的外用抗真菌药物，也是治疗灰指甲的专用药，含有聚维酮碘和阿司匹林成分。聚维酮碘具有广谱杀菌作用，能逐步释放出有效碘迅速穿透真菌细胞壁，使蛋白质变性沉淀，从而使真菌失去生物活性后死亡。同时，阿司匹林分解后产生的水杨酸，不仅能消炎止痒，还能软化角质，帮助药物更好地渗透进甲板，直达病灶，从而有效杀灭深层真菌。
若病情较为严重，也可采取联合用药的方式，与口服的抗真菌药物联用，可促进病情恢复，提升患者生活质量。
来月经第一天洗澡通常比较好，一般不会对身体健康造成危害。
来月经的时候，第一天是可以洗澡的，要注意选择温度合适的热水，此时洗热水澡可以提高机体的新陈代谢能力，加速血液循环，促进体内的淤血排出，还可以清洗私处，促进月经排出，预防感染引起妇科疾病，一般不会影响月经周期，也不会影响月经量，所以不要太过担心。
但是，此时不可以盆浴，也不要用冷水洗澡，否则会引起感染或者感冒。
来月经洗头可能会出现风邪侵袭、头晕等危害。
1、风邪侵袭：来月经时，女性的身体比较虚弱，免疫力和抵抗力都比较差，这段时间洗头如果没有注意保暖，可能会导致风邪侵入人体，出现咳嗽、流涕、发热等不适症状。
2、头晕：在洗头的过程中，毛细血管会扩张，寒气更容易侵入人体，当寒气侵入大脑后，就可能会引起头晕、头痛，女性还可能变得更加紧张、焦虑。
亮甲指的是亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药在治疗灰指甲等真菌感染性皮肤病方面是比较管用的，能够有效杀灭和抑制真菌，改善患者症状。
灰指甲是由致病真菌感染甲组织所引起的一种甲部疾病。因此，治疗灰指甲，关键在于选择具有抗真菌功效的药物才能得到有效治疗。亮甲复方聚维酮碘搽剂通过核心成分聚维酮碘释放有效碘，破坏真菌的新陈代谢使之死亡，并能抑制其再生。同时，阿司匹林具有消炎止痒、软化角质的作用，能缓解灰指甲引起的不适症状，还能促进药物成分渗透甲板，直达甲床，从而提高治疗的有效性。
患者在使用该药时，需先用温水浸泡病甲，使其软化，再修剪、挫薄病甲甲板，然后将药物涂于患处。同时，保持良好的个人卫生习惯，经常清洗晾晒鞋袜、被褥、床单，以免真菌滋生。
