维生素B12能增进睡眠、预防贫血、维护神经系统。
维生素B12又叫钴胺素，是一种含有3价钴的多环系化合物，能有效地促进红细胞发育成熟，能防止恶性贫血，又能保持神经系统健康，促进碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢，还能有效减轻病人存在精神烦躁、注意力分散等情况。
建议以水果和蔬菜为主，不食辛辣油腻之品，要保持乐观向上的态度。
多种维生素矿物质片对身体的好处通常是维持人体功能正常代谢。
B族维生素、微量元素类等多种维生素和矿物质可以为机体补充营养，维持人体正常功能代谢。孕妇在妊娠期间可以服用多种维生素和矿物质，这对于胎儿的生长发育是非常重要的。另外，还可以补充一些营养物质，如叶酸、钙、磷、锌、锰等。
平时还可以适量吃白菜、猕猴桃、胡萝卜等食物来补充营养，还要保证充足的睡眠时间。
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过高，导致正常肝细胞被脂肪细胞替代，从而引发肝脏结构和功能异常的一种疾病。脂肪肝的形成原因复杂多样，涉及饮食、生活方式、疾病与药物、遗传等多个方面。
若长期摄入高脂肪、高糖、高胆固醇食物，特别是饱和脂肪和反式脂肪，会增加肝脏的脂肪合成和堆积。同时，缺乏运动、长期久坐不动会导致能量消耗不足，多余的能量转化为脂肪储存在肝脏中。酗酒也是脂肪肝形成的直接原因，酒精在肝脏内代谢时会产生有害物质，损害肝细胞，导致脂肪在肝脏内堆积。此外，肥胖、糖尿病、高血脂等代谢性疾病患者，以及长期使用某些药物，如类固醇类药物，也可能增加患脂肪肝的风险。
为了防治脂肪肝，除了调整饮食、增加运动外，患者还可以在医生指导下服用八宝丹等保肝药物，其有着清利湿热，活血解毒，去黄止痛的功效，可促进肝脏功能的恢复，清除肝脂肪，同时还可预防、治疗脂肪肝引起的肥胖问题，提高患者生活质量。
脂肪肝说白了，就是肝脏里堆了太多脂肪。当肝脏脂肪超标时，功能就会受影响，很多人会感觉肝区不舒服。要是一直不管，可能会发展成肝硬化，甚至肝癌。
从中医角度来看，脂肪肝常和肝胆湿热、气血瘀滞有关，常见表现有肝区胀闷、肚子发胀、浑身没劲、嘴巴发苦、小便发黄等。如果不及时调理，肝功能会受更大影响。
针对脂肪肝合并肝胆湿热的情况，可考虑选用复方鸡骨草胶囊。它由毛鸡骨草、茵陈、五味子等9味纯中药组成，主要清利肝胆湿热。临床研究显示，方中的毛鸡骨草能保护肝脏、抗氧化，对脂肪堆积引起的肝损伤有很好的保护作用。并对肝胆湿热型的脂肪肝效果显著，能明显缓解肝区胀闷、肚子胀、口苦尿黄这些症状。
作为独家OTC品种，复方鸡骨草胶囊将百年经典验方与现代医药科技结合，通过“清除肝胆湿热+护肝+补肝血”多管齐下，特别适合脂肪肝人群调理。如果需要，还可以在医生指导下搭配脂脉康胶囊、阿托伐他汀钙片等药物，效果更好。
除用药外，生活习惯也要改：少吃高脂高糖食物，多吃蔬菜粗粮；坚持规律运动，减轻体重；避免熬夜，给肝脏留出修复时间；定期复查肝功能及肝脏超声，监测肝脏变化。
玉林复方鸡骨草胶囊对轻中度脂肪肝，尤其对伴随肝胆湿热症状的患者是管用的，有着较好的调理效果。
脂肪肝是由于肝细胞内脂肪过度堆积所引发的一种代谢性病变。早期通常没有明显症状，但如果持续发展，可能逐步导致肝纤维化，甚至进展为肝硬化。从中医角度来看，脂肪肝多与肝胆湿热、气血瘀滞有关，患者常表现为上腹胀闷、口苦尿黄、疲倦乏力、腹部胀满等典型症状。如果未能及时干预，肝损伤可能会呈隐匿性进展，最终发展为不可逆的肝脏病变。
玉林复方鸡骨草胶囊的组方融合了鸡骨草、茵陈、五味子、枸杞子等9味中药材，其中8味为药食同源的中药，通过多靶点协同作用，发挥清利肝胆湿热的作用。其中：鸡骨草与茵陈能够清除肝胆湿热环境，减少脂肪沉积引发的炎症反应；五味子有助于降低转氨酶水平，减轻肝细胞的实质性损伤；枸杞子与白芍则能滋补肝阴、柔肝止痛，改善肝脏功能。临床研究证实，对于脂肪肝合并肝胆湿热证的患者，连续服用该药4周后，上腹胀痛、口苦、尿黄等症状可以明显改善，且安全性良好，无明显不良反应，适合长期调理使用。
需要强调的是，脂肪肝的治疗需要采取综合手段。对于伴有肝酶异常的患者，可在医生指导下联合使用双环醇片（百赛诺），以强化保肝降酶效果；如果存在血脂异常升高的情况，则需联合使用阿托伐他汀钙片（立普妥），调节脂代谢，协同改善脂肪肝状况。
轻度脂肪肝通常指肝脏中脂肪含量超过正常范围，但尚未引起明显的炎症和组织损伤。尽管病情较轻，但轻度脂肪肝患者仍可能出现一些不适症状，如疲劳、消化不良、腹部不适等，并需要进行治疗。
轻度脂肪肝患者可能会感到全身乏力，这是由于肝脏功能受损，导致能量代谢异常所致。同时，患者还可能出现消化不良的症状，如腹胀、恶心、食欲减退等，这是由于肝细胞受损影响胆汁分泌和排泄所致。此外，部分患者还可能伴有腹部不适，这是由于肝脏肿大压迫周围组织所致。
为了治疗轻度脂肪肝，患者除了需要调整饮食、增加运动、控制体重等生活方式干预外，还可以在医生指导下服用八宝丹等保肝药物。八宝丹具有清利湿热、活血解毒的功效，有助于恢复肝脏功能，减轻脂肪肝症状，防止病情进一步恶化。同时，患者应定期进行肝功能和肝脏超声检查，监测病情变化，确保治疗效果。
