早上起来腰痛,活动以后不痛

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王军虎 副主任医师 西安市红会医院外科 三级甲等
擅长:骨科矫形及骨与关节损伤的诊断及治疗。
病情评估:早上起来腰痛,活动以后不痛,可能是睡姿不当、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因造成的,患者需要根据病因进行治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时没有保持良好的睡姿,可能会使腰部的肌肉发生痉挛,从而出现疼痛的症状,甚至还会伴有腰部发麻的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、腰部受凉
如果不注意腰部的保暖,导致腰部受到凉气的入侵,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现隐隐作痛的症状,甚至还会伴有腰部发凉的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过热敷腰部的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素,导致腰部血液循环减慢,腰部长时间缺血、缺氧,从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方法缓解,也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或遗传等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗,也可以通过关节置换术进行手术治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
相关问答

感冒多是由病毒感染引起的,当病毒侵入机体后会激发免疫反应,释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织,并且感冒后如果机体发热,会使酸性物质产生增多在软组织中堆积,从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重,建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果,可减轻机体炎症反应,有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状,对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天,可提高机体的抵抗力,促进身体康复。
感冒期间,患者需保持充足休息,避免过度劳累,适当按摩腰部、肢体等,辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食,保证身体营养摄入全面均衡,有益于及早痊愈。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

你好,应该是肾虚之类的症状,最好去确诊一下,针灸治疗,加上中药。

么永静
擅长:外科骨科

需要先带老人家去医院做个详细的检查,确定是哪一种病因引起的腰痛,再去找相关科室的医生做针对性的治疗,才能够对症处理,让腰痛症状得到及时缓解与改善。平时多注意休息,调养身体。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

你好。引起腰痛的原因有很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的这还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;也可进行局部按摩,能解除腰肌的痉挛和疲劳。

李金霞医师妇产科邢台医学高等专科学校第二附属医院
擅长:妇产科,尤其擅长不孕不育

指导意见:应该是长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的,活动一下即可缓解。若长时间未缓解,则应排查是否器质性病变的,最好X线或者核磁共振检查。

宋现伟主治医师内科威县中医院
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。

问题分析:你好,腰痛的原因有很多,主要是由于急性扭伤、或者是慢性劳损、劳累过度,腰肌劳损所致引起。
意见建议:是可以去医院,拍片看看腰部检查确诊,及时做做物理治疗,可以去医院康复科,做做牵引针灸推拿,避免长时间久坐劳累,注意休息,外贴止痛的药膏缓解。

杜可副主任医师外科聊城市人民医院
擅长:食管癌,肺癌,纵隔肿瘤,胸壁肿瘤,肺大泡等。