男性腰部冰凉通过温补肾阳的方法进行保护，由于肾阳不足，寒性收引，所以也会导致腰部的肌肉收缩，使腰部的血液循环减慢，所以可以对腰部进行按摩、针灸以及艾灸等方法。
男性手脚冰凉的原因有以下几点：
1.如果男性血压低或血糖低，可能会出现手脚冰凉的症状。平时要注意营养均衡，避免偏食。
2.体型比较瘦弱，体质虚寒，容易使体温调节机制紊乱，容易手脚冰凉。要注意调整饮食，注意保暖。
3.平时压力比较大，工作时间也比较长。另外，衣服穿少了容易手脚冰凉。平时要注意劳逸结合，多运动，注意保暖。
男性手脚冰凉出汗可以通过使用药物、日常护理等方式来治疗，具体情况分析如下：
男性手脚冰凉往往与脾阳虚有直接关系，使身体容易受寒。脾阳虚导致运化失职，津液难以到达四肢，所以手脚冰凉多汗。这种病可以用温中散寒的中成药来治疗，可以用附子理中丸温中散寒。另外，在生活和饮食上要注意熬夜，养成良好的生活习惯，饮食上忌辛辣食物，少饮酒。平时可以多吃一些补阳的食物，比如韭菜或者鱼虾，每天定时运动也可以改善症状。
男性脚冰凉是局部血管受压，不通畅导致的血液循环不好的原因，可以做血管彩超，可以注意保暖，热敷，用活血化瘀的药物治疗，有血管栓塞可以做溶栓治疗，中医，可能是肾阳虚，可以吃一些健脑补肾丸的药物。
后背小腿以及两手腕外侧冰凉怕风是由于阳气不足引起的，需要进行补阳治疗，可以选用中药进行联合口服调理，平时要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃坚果类食物，不要吸烟与喝酒。
