月经期间肚子痛,即痛经,对于原发性的痛经,可以服用止痛药来缓解,如果是盆腔炎等疾病引起的继发性痛经,则需针对原发病用药治疗。
原发性痛经多为生理现象,若症状轻微,一般无需用药,但如果症状明显,影响到了正常生活,则可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物来改善症状。而继发性痛经,则可能与盆腔炎等妇科疾病有关。需及时就医明确病因,并在医生指导下服用治疗盆腔炎的药物,比如妇炎消胶囊。能够治疗多种女性生殖系统炎症,改善痛经及带下症状,尤其对慢性盆腔炎治疗效果较好,女性经期也可服用,安全性较高。
引起月经期肚子疼的因素有很多,建议及时就医明确病因后再用药,如果只是生理性的疼痛可以服用布洛芬这类止痛药,若是盆腔炎、宫颈炎等炎症疾病引起的疼痛,可以服用妇炎消胶囊这类中成药治疗。
经期肚子疼在临床也叫痛经,如果是生理性的痛经,一般通过局部热敷或是按摩的方式即可缓解,症状较重时,也可服用布洛芬这类止痛药物来缓解。但如果是病理性的痛经,则可能与女性生殖系统炎症有关。可以遵医嘱服用妇炎消胶囊来治疗,该药物专注于治疗各类女性生殖系统炎症引起的痛经问题,可发挥抗炎、抗菌、镇痛的作用,女性在经期也可用药,安全性较高。
月经之后可食补补气血。
在月经结束之后,是可以多吃一些高营养高蛋白的食物,补充身体内的营养物质,例如红枣、豆浆、牛肉、鱼肉、鸡蛋、虾肉,也可吃猪肝、菠菜之类的食物。当患者气血虚较为严重时,就可到当地医院进行补气血的中草药调理,用药过后能够改善身体情况。
至少也可多做体育运动,适量的体育运动,能够很好的活血化瘀、舒筋活络、补充气血,可做慢跑、游泳、打球、瑜伽、太极拳等。
在女性的月经期不要吃一些比较寒性的水果。
比如说火龙果或者梨等,有可能会导致经期的出血量明显的增大,甚至会出现痛经等不舒服的症状。其次在月经期也不要吃有活血功效的水果,比如山楂等,可能会导致经期不容易干净或者出血量明显的增大。在月经来临以后因为身体会变得比较差,而且容易出现贫血,头晕等不舒服的症状,应该适当的多吃一些有补血功效的食物来看看。
建议注意月经期的卫生,注意按时的更换卫生巾,避免外阴比较潮湿,从而出现妇科病的感染或者外阴的不舒服。
来月经可以吃一些苹果、葡萄、荔枝等水果,可以缓解痛经现象。
一般痛经发生在经期及前后,出现小腹或腰部的疼痛,在经期食用一些苹果、桃子、樱桃等水果,这些水果能够适当减轻女性的痛经症状,还可以吃一些荔枝,荔枝含有较丰富的铁元素,能改善经血过多而导致的贫血体虚。
要注意在来月经的时候注意保暖,可以适当的喝一些红糖水,也可以吃一些红枣等,不要吃一些冷饮,避免痛经情况增加。