月经量少发黑，需要通过调整饮食、药物和作息时间等多种方式来进行全面的身体调理，一般不存在最有效的调理方式。
此时要采取清淡的饮食方式，才能确保气血流通顺畅。可食用桃仁、油菜、红糖、红豆、黑大豆和动物血等，有助于促进气血流通。还可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸或当归补血颗粒的药物进行调理。
如果出现雌孕激素分泌不足的迹象，可以考虑增加孕酮的摄入，并在医生的建议下使用戊酸雌二醇片。在面对某些器质性的疾病时，需要根据具体的病症如子宫内膜炎或卵巢功能不全来进行相应的治疗。
克淋通胶囊对于湿热下注、热结膀胱引起的尿不尽症状有较好的治疗作用。
尿不尽是泌尿系统常见的症状之一，可能由多种原因引起，如前列腺炎、尿路感染、膀胱过度活动症等。克淋通胶囊作为一种中成药，成分包括头花蓼和黄柏，具有清热泻火、利尿通淋的功效，能够改善湿热下注、热结膀胱所致的小便频数、尿急、尿痛及尿不尽等症状。该药通过其清热利湿的作用，帮助清除体内的湿热邪气，促进尿液的正常排出，缓解尿不尽的不适感。
此外，该药还可在医生指导下与阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等抗生素联用，能够实现多机制和多靶点抗菌，治疗尿路感染、膀胱炎等炎性疾病。但需要注意的是，尿不尽的原因多种多样，应明确病因，并在医生指导下合理用药。
尿不尽通常是慢性前列腺炎的症状表现，患者还可能会伴有尿频、尿急、尿痛、尿道滴白等症状。
如果平时不注重卫生、免疫功能低下、长时间憋尿或久坐，都可能会引发慢性前列腺炎，进而导致患者出现上述不适症状，对患者的工作和生活造成一定的影响。建议患者可以使用中成药进行调理，如夏荔芪胶囊，该药在临床上的应用比较广泛，可以降低前列腺组织炎症因子表达、提高抗氧化能力，从而改善患者出现的尿频、尿急、尿痛、尿道滴白等不适症状，此外，该药还能起到补气补肾、提高免疫的作用，进而减少慢性前列腺炎复发的概率。建议患者在平时要做好个人的清洁卫生，避免久坐、憋尿等。
患者出现了尿不尽、尿痛的情况，一般是慢性前列腺炎的典型表现，建议尽早治疗，缓解不适。
慢性前列腺炎与患者长期久坐、饮食不节等因素有关，通常以尿痛、尿频、尿急、尿不尽为主要症状，对患者的生活和工作造成一定的损害。建议患者要及时到医院治疗，可以遵医嘱服用中成药物进行调理，如夏荔芪胶囊，该药可降低前列腺组织炎症因子表达、提高抗氧化能力，从而治疗慢性前列腺炎，同时还能起到补气补肾、提高免疫的作用，减少慢性前列腺炎复发的风险。
患者在治疗过程中和疾病治愈后都要注意保护前列腺，注意避免诱发因素，如久坐、性生活不规律、酗酒和辛辣饮食等。
如果患者出现了尿频、尿痛、尿不尽的现象，可能是泌尿系统感染或者前列腺炎造成的，建议患者要积极就医处理。
如果是泌尿系统感染造成的上述症状，患者可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，比如左氧氟沙星胶囊。如果是前列腺炎造成的上述不适症状，患者可以遵医嘱使用一些中成药物进行改善。如夏荔芪胶囊，该药由八种中药材组方制成，对前列腺炎患者出现的尿频、尿痛、尿不尽能起到比较好的改善作用，在抑菌抗炎的同时还能提升免疫力，从而降低复发的概率。
建议平时要避免久坐，避免局部盆腔血液循环不畅，引起前列腺炎的复发，也要养成良好的排尿习惯，避免憋尿。
男性出现尿频、尿急、尿不尽的症状，通常是前列腺疾病引起的，包括慢性前列腺炎、前列腺增生等。
如果男性平时存在长期憋尿、久坐等情况，可能导致脾肾气虚、痰瘀阻络，诱发前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病，继而出现尿频、尿急、尿不尽的症状，少数男性还可能出现腹痛、尿灼热等不适。此时可以在医生指导下使用中成药物来缓解病情，比如夏荔芪胶囊，可以健脾益肾、利水散结，缓解男性出现的尿频、尿急、尿不尽等不适症状。并且夏荔芪胶囊由八味中药材组方制成，相对来说，用药的安全性更高。
日常生活中，男性要注意个人卫生，保持局部的洁净、干燥，避免久坐。
