感冒多是由病毒感染引起的，当病毒侵入机体后会激发免疫反应，释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织，并且感冒后如果机体发热，会使酸性物质产生增多在软组织中堆积，从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重，建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果，可减轻机体炎症反应，有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状，对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天，可提高机体的抵抗力，促进身体康复。
感冒期间，患者需保持充足休息，避免过度劳累，适当按摩腰部、肢体等，辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食，保证身体营养摄入全面均衡，有益于及早痊愈。
同房以后腰痛，多数是由于肾虚导致，同房以后表现为腰部酸痛感。中医里面讲腰为肾之府，依靠肾精的濡养，如果同房以后肾精亏虚，肾精失于濡养，便会导致腰部酸痛。中医骨伤认为腰痛为肝肾亏虚，这是为了保护腰部而节制房事的目的。
搬东西后腰痛可能是急性腰肌损、腰椎间盘突出等原因造成的，需要引起重视。
搬运物品可能会导致腰部疼痛，比如腰部肌肉的损伤或者是腰椎的突起。在搬运物品时，上肢受到的压力会转移到脊柱，而对腰部施加的压力比所握的对象要大得多。如果搬运的东西太过沉重，或者使用的力量不够，不仅会导致腰部肌肉的损害，还会导致腰椎的疼痛。腰椎畸形的患者，尤其是腰骶化、腰椎腰化、腰椎峡部的畸形等，更易导致身体的疲劳和腰椎的损害。
如果现在产后四个月了，出现腰疼的症状，有可能是因为照顾宝宝过度劳累导致的，也有可能是妇科炎症引起的。如果有盆腔炎会出现腰疼的症状，你可以做彩超检查，观察一下盆腔情况，如果有妇科炎症，可以在医生的指导下进行治疗。
问题分析：你好，这可能是肌肉筋膜炎症性反应引起的疼痛，
意见建议：可以服一段时间强力天麻杜仲胶囊，配合热水袋敷疼痛部位，慢慢就好了，
