治疗肩周炎与颈椎病，患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物，有助于缓解局部疼痛等不适症状，帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起，患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面，患者可选用一些使用比较方便的外用药，比如麝香活血化瘀膏，该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材，还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，可快速且长效的发挥止痛作用，适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外，患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行，特别是合并其他疾病时，应谨慎选择药物。在治疗期间，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，保持充分休息。
治疗颈椎病的穴位主要是风池穴。
可以通过按摩风池穴的方法能疏通经络，促进局部血液循环，减轻颈椎病疼痛的症状。颈椎病的发病原因，很可能是局部的血液循环不通畅，过度劳累，长时间保持相同的姿势引起，可以到专业的医疗机构进行按摩，才能达到治疗作用。
需要定期到医院做颈椎ct来进行检查，在生活当中要避免长时间保持相同的姿势，不要长时间低头看电视、看电脑。
游泳不能治疗颈椎病，只能缓解。
游泳本身对于颈椎病，并不会产生直接影响。通过游泳可以使颈后及整个背部的肌肉得到增强，以提高脊柱的稳定性，同时也包括颈椎的稳定性。即通过游泳可减轻或者消除颈椎病引起症状。但是这种作用是非常有限的，即游泳只是作为一种辅助的手段对颈椎病进行治疗。
建议尽量避免一些会影响颈椎损害的活动，比如像格斗、赛车、体操之类的活动，就不要做了。另外开车的时候要系好安全带，这是预防颈椎损伤的一个手段。
拔罐能治疗颈椎病。
拔罐对于治疗颈椎病具有一定辅助作用，拔罐具有祛风除湿、活血化瘀功效，可以使紧张的颈部肌肉得到松弛，同时也能够缓解颈椎引起的疼痛和麻木现象。但是对于颈椎病来说，可以结合药物以及牵引和针灸、封闭疗法等多种治疗手段，这样效果会比较好。
患者在治疗病人期间需要避免长时间低头或者是伏案工作，在平时可以适当进行打羽毛球和游泳等运动改善颈椎病症状。
颈椎病可以扎针灸，但效果因人而异。
颈椎病扎针灸可以选择夹脊穴，风池穴，风府穴，大椎穴，颈部阿是穴，合谷穴，曲池穴，太冲穴等。对于颈型颈椎病，针灸治疗能够刺激局部的炎症性，致病因子的消除，缓解局部的肌肉痉挛，促进局部血液循环，缓解颈肩部的疼痛。对于症状比较轻的神经根型颈椎病，也可以通过扎针灸的方法减少神经根受到的刺激，缓解疼痛。
建议到正规医院中医科就诊，由中医专家辨证施治，选择合适的治疗方法。日常积极做颈椎操、打羽毛球、放风筝和游泳锻炼，加强颈部肌肉力量。
