乳房周围一按就疼，一般是由于乳腺增生症、乳腺炎等疾病因素所致，建议患者及时就医，明确病情后对症用药。
1、乳腺增生症：主要原因是内分泌失调，乳房周围疼是主要症状，如果按压乳腺增生病灶时过度用力，就可能引起乳房周围疼痛。对于该病，患者可在医生指导下选用中成药来调理，如乳结泰胶囊，该药物具有疏肝理气、化痰散结、活血止痛的功效，可消除乳腺增生的发病基础，对治疗乳腺增生引起的乳房胀痛、触痛有较佳的疗效。
2、乳腺炎：乳腺炎是一种乳腺的急性化脓性感染，在病程中，身体会释放炎症因子进行对抗，同时细菌也会对乳房造成侵蚀，从而导致乳房出现按压时的疼痛。该疾病可在医生指导下采用青霉素类抗生素治疗。
肩周炎引起的脖子疼，通常是由于周围肌肉受到牵拉所致。为了有效缓解这一症状，可以采取以下措施：
1、保持休息：建议适当休息，避免过度劳累，避免脖子过度前伸、低头等动作，还应避免肩部负重。
2、药物治疗：可在医生指导下外用麝香活血化瘀膏，能够起到消炎止痛、活血化瘀的功效，减轻局部炎症反应，缓解疼痛、肿胀等不适症状，可达到快速且长效的达到止痛效果。并且该药不含刺激性成分，背衬透气性高，过敏率低，患者使用感较好。此外，患者也可选用关节止痛膏或是麝香壮骨膏等外用药。
3、理疗：针灸、热疗等理疗方法能调节气血流通，缓解肌肉紧张和僵硬状态，对改善肩周炎及颈部疼痛有积极作用，需由专业医生进行。
如果脖子疼的症状不缓解或加重，则应及时到医院就诊，明确是否出现其他病因。
乳房有结节疼痛，建议通过调节心情、热敷、药物治疗等方式进行调理。
1.调节心情：精神压力和不良情绪可能会引发乳腺方面的疾病。因此，建议女性朋友调整自己的状态，做到身心放松，积极参与户外活动，及时疏导内心的不快，对乳腺结节的治疗有一定的帮助。
2.热敷：热敷有助于促进血液循环，消除淤积，疏通经络，对缓解疼痛有一定帮助。
3.药物治疗：乳房有结节多数是因肝郁气滞，痰凝血瘀所致，可在医生指导下服用具有疏肝理气、化痰散结，活血止痛功效的药物来治疗，如乳结泰胶囊。该药含有香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮能疏肝理气，解决发病根本；瓜蒌、制天南星、野菊花、赤芍能化痰散结、活血化瘀，可缩小结节、消除疼痛，诸药合用，发挥标本兼治的作用。
此外，日常还应清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。规律作息，避免熬夜。
乳腺结节有点疼，多数与乳腺增生有关，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱予以针对性处理。
乳腺增生会导致乳腺导管上皮细胞增生、扩张，形成乳腺囊性结节。乳腺结节疼痛具有周期性，与月经相关，通常在月经来临前1周左右出现乳房胀痛，多为弥漫性钝痛，有时也可出现局限性刺痛，尤其在触摸患处或颠簸时加重，疼痛还可向双上肢放射。这种情况下，患者可遵医嘱口服乳结泰胶囊等中成药来缓解。
乳结泰胶囊具有疏肝理气、活血止痛、化痰散结的效果，可改善乳腺局部血液循环，促进乳房肿块消退，进而缓解乳腺结节疼痛，还可降低乳腺增生向乳腺癌发展的风险。
此外，患者还需保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和情绪波动，保持愉悦的心情，对减轻乳腺疼痛症状有一定的辅助缓解作用。
指导意见：你好，睡眠是枕头过高，长期低头看电脑，玩手机，坐姿不正确，受凉都会有你说的症状，有以上问题及时纠正，可以外用消痛贴膏改善症状。
