阿尔兹海默症的预防，建议从以下几个方面着手。
1.保持健康生活方式：规律作息，保证充足睡眠，让大脑得到充分休息。饮食上，均衡膳食，多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物，如新鲜蔬果、鱼类、坚果等，为大脑提供营养支持。同时，适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强大脑供氧量，维持大脑正常功能。
2.积极锻炼大脑：不断学习新知识、新技能，如学习一门外语、练习绘画、下棋等，刺激大脑神经，提升大脑的活跃度和灵活性，延缓大脑衰老。
对于有家族病史或处于高危年龄段的人群，可以去医院认知/记忆门诊，进行Aβ-PET诊断，这是一种可以在在痴呆症状出现前15-20年通过识别脑内Aβ斑块的病理变化精准诊断阿尔茨海默病的方法，其显像剂欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液亲和力强、灵敏度高，图像质量高，有效提升阅片的一致性和准确性，且适用度高，避免了有创过程带来的不适和并发症，有助于阿尔茨海默病的早诊断、早干预。
孕妇喝豆浆通常需要注意避免喝生豆浆、避免空腹喝等。
孕妇在饮用豆浆的时候，一定要避免饮用未经煮熟的豆浆，否则会对身体产生不良影响。其次，一定要注意适当的喝豆浆，怀孕期间喝太多可能会导致蛋白消化不良，导致腹胀、腹泻等不良反应。除此之外，怀孕期间最好避免空腹饮用，会导致体内的养分无法被完全吸收。
另外，在饮用豆浆的过程中不建议加入红糖，可能会生成变性的沉淀，从而影响到豆浆中的营养。怀孕期间可以适当的喝一些豆浆，但是不要多喝，注意适量。
生化妊娠后，女性需要注意休息、饮食、情绪、观察等方面。
1.休息：生化妊娠后，女性需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食：生化妊娠后，女性需要保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
3.情绪：生化妊娠后，女性需要保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张。
4.观察：生化妊娠后，女性需要密切观察阴道出血和腹痛等情况，如有异常及时就医。
生育力保存需要注意进行一系列的医学检查，首先是抽血检测，涉及乙肝两对半、丙型肝炎、肝脏功能、艾滋病、梅毒和血型的检测。
接下来是关于精液的检测，需要在精液中检测支原体、衣原体和淋球菌是否存在。鉴于病患可能携带乙肝病毒，冷冻的管材和存放位置都会有所不同，不同的人群可能有不同的存放位置，因此在手术前进行全面检查是非常必要的。
服用艾战盐酸达泊西汀时，患者需格外注意以下几点，以确保用药安全与疗效。
首先，务必遵医嘱用药，严格控制剂量与用药频率。艾战盐酸达泊西汀为处方药，需根据个人病情由医生开具处方后使用。通常建议在性生活前1至3小时服用，且24小时内不得超过推荐剂量。其次，服药期间应避免饮酒，因酒精可能会提高药物副作用风险，引发不良反应。此外，对于存在心脏疾病、中重度肝损伤、重度肾损伤或对本品成分过敏的患者，应避免使用艾战盐酸达泊西汀。最后，用药期间应密切关注身体反应，如出现头痛、恶心、腹泻等轻微副作用，通常无需特殊处理，可自行缓解；但若症状持续加重或出现其他严重不适，应立即停药并就医。
在妊娠的前五个月，女性已经步入了一个相对稳定的孕中期，在这段时间里，需要关注自己的饮食和生活方式，并定期前往医院进行产前检查。
女性在此时可能会经历胃部胀满和便秘的问题。为了缓解这些不适，建议在日常饮食中增加富含纤维的新鲜水果和蔬菜的摄入，并尽量减少多次进食。在这一时期，胎儿的发育速度相对较快，因此需要确保摄入高质量和充足的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。
保持充足的睡眠习惯，不仅对孕妇的身体和心理健康有益，同时也对胎儿的成长和发育大有裨益。需要培养健康的作息时间，并在早晨和晚上进行适当的锻炼。在这段时间里，建议性生活不要过于频密，以防止宫缩的发生。
