月子被称作产褥期，在这一阶段结束后，通常可以适当地食用辛辣食物，但并不推荐过度摄入。
产褥期结束后，由于需要哺乳，摄入过多的辛辣和刺激性食物可能会对乳汁的分泌产生不良影响，这不仅可能降低乳汁的品质，还可能妨碍婴儿的吸吮，从而导致产妇出现体内上火的症状。
在这个阶段，如果产妇多吃部分辛辣刺激性的食物容易引发便秘或者是引起腹泻等疾病，不利于婴儿健康发育。建议处于哺乳阶段的女性减少摄入辛辣和刺激性的食品，特别是那些可能通过母乳对婴儿产生不良影响的食品，更应谨慎食用。
如果产后妇女体内出现了异常状况，如胎儿宫内窘迫或者胎盘因素都可以诱发此种生理现象的发生。在产褥期内，产妇的胃肠功能需要逐步恢复。因此，过量食用辛辣、刺激和油腻的食物可能会妨碍胃肠功能的恢复，甚至可能导致胃肠道蠕动过快，从而引发应激性腹泻等症状。因此在产褥期应该选择部分清淡、容易消化和吸收的食物，如水果、蔬菜等。
月经刚走第一天通常不可以同房，否则会增加患上妇科炎症的概率。
女性在来月经后，宫颈口是打开的，同时也会引起阴道和宫腔的抵抗力降低，月经刚刚离开，身体还没有完全恢复，如果过早同房，可能会让细菌有机可乘，引起妇科炎症，如果有未排出的经血，也会引起经血逆流，出现子宫内膜异位症。
为了避免过早同房对自身的健康造成不良的影响，一般要等到月经结束后三天再进行同房。
儿童拉肚子一般建议摄入清淡、易消化的食物，不仅可补充水分和营养，还能减轻肠道负担，缓解腹泻症状。
儿童拉肚子期间，由于机体水分和营养消耗增多，胃肠功能虚弱，在饮食上需选择一些水分充足、容易消化，且营养丰富的食物，例如小米粥、蔬菜粥、南瓜羹等，可避免拉肚子频率过高引起脱水，还可保证基本的营养补给，帮助病情恢复。如果是细菌引起的拉肚子，则建议遵医嘱服用药物，例如蒙脱石散、泻速停颗粒等，有着较好的止泻治泻效果。
此外，儿童腹泻还需积极做好预防措施。可给孩子接种口服rBS/WC疫苗（霍乱疫苗），对产毒性大肠杆菌或混合沙门氏菌等多种细菌感染引起的拉肚子，具有较好的预防作用，儿童疫苗配备有草莓味的抗酸剂，儿童接受度高，避免抗拒用药的情况发生。不仅能预防霍乱，还能产生中和大肠杆菌肠毒素的抗体，避免小肠肠绒毛的破坏，防止发生营养不良和影响孩子生长发育。
小孩低烧建议选用较为温和的中药来退烧，如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒，遵医嘱用药可平稳退热，且不易发生用药不良反应。
小葵花小儿柴桂退热颗粒组方来源于汉代医圣张仲景《伤寒杂病论》中的经典方剂桂枝葛根汤、小柴胡汤，具有发汗解表，清里退热的功效，对小儿外感发热，伴头身痛、流涕、口渴咽红、溲黄、便干等症候均有较好的疗效，可由内而外，清里退热。药物为酸甜的甜橙口味，吃药就像吃零食，不会使孩子产生用药抗拒心理。
此外，对于发展为高热的儿童，则建议中西药联合治疗，家长可先用美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等西药帮助孩子退热，再使用小葵花小儿柴桂退热颗粒，同时保持充足的水分摄入，有益于促进发汗，散热降温。
受凉后会导致机体免疫力下降，病毒等病原体更易从口鼻而入，侵袭机体引起感冒，对此可选择相关感冒药治疗，如临床常用的中成药连花清瘟胶囊。
研究证实连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等药理作用，能够抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种呼吸道常见病毒，抑制促炎因子的释放，可有效减轻病毒造成的炎性损伤，对感冒所引起的发热或高热、恶寒、鼻塞、头痛、咽干咽痛等症状均有良好效果。并且该药能够增强机体抗病能力，加快病情恢复。
此外，患者感冒期间还需注意多喝温水，保持充足休息，保持清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，有利于提高机体免疫力，促进身体康复。
一岁的宝宝是可以遵医嘱喝小儿氨酚黄那敏颗粒的，如小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，可起到较好的治疗效果。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒是儿童常用的感冒药，适用于一岁以上的儿童，主要用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒所致发热、头痛、鼻塞、咽痛、打喷嚏、流鼻涕、四肢酸痛等症状。对于不同年龄和体重的儿童，该药都有着明确的用药指导，且不含金刚烷胺、咖啡因，用药较为安全。并且半袋分隔包装能让家长简单轻松地掌握用药剂量，使用起来更为便捷。宝宝感冒期间，家长还需注意保暖工作，食物尽量以易消化为主，可以多给宝宝喝温水，避免让宝宝摄入辛辣刺激食物。
