锻炼的时候感觉手臂用不出一丁点力量!腹

会员5660752 已回复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
师钦松 主治医师 孝义市中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,直肠炎,肛周脓肿,脱肛,结肠息肉...
已帮助用户: 6815
病情评估:根据描述,这种情况是由于锻炼造成肌肉内乳酸堆积,与长期不运动,锻炼方法不当有关。现在的情况没有多大意义,休息几天就能恢复,科学系统的锻炼。
相关问答

尿不出来尿表明出现排尿困难,对于肾结石导致的排尿困难,患者可根据自身病情针对性采取措施。
患者可遵医嘱服用排石药物,如克淋通胶囊,具有清热解毒、利尿通淋的功效,并且现代药理研究证实,该药具有明确的抗菌、抗炎、利尿、排石、肾保护等药理作用,可以防治结石长大和多结石形成,促进排石的同时,还可缓解尿路刺激症状。此外,该药可联合盐酸坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物治疗上尿路结石,尤其是促进输尿管下段结石排出,以尽快解除梗阻,保护肾功能,降低感染风险。
若结石较大或已造成尿路梗阻,导致尿液无法排出,则需及时就医,根据患者的具体情况,采用体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方法进行治疗,以解除梗阻,恢复排尿功能。

王俊生主任医师外科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:泌尿外科及男科疾病的诊治

骨关节炎是引起膝盖关节僵硬、疼痛的常见原因,患者可通过药物结合日常护理的方法来改善症状。
药物方面,患者可以服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊这类针对骨关节炎疾病的药物,该药含有的氨基葡萄糖成分,可以促进软骨修复,减少关节间的摩擦,缓解关节僵硬、疼痛症状。也可选用一些改善局部症状的外用贴剂,如得百安氟比洛芬凝胶贴膏和九典洛索洛芬钠凝胶贴膏都可起到缓解僵硬、疼痛的效果,减轻患者不适感。
除了药物治疗外,日常护理同样重要。首先,患者要保持合适的体重,避免过度肥胖给膝盖带来压力。其次,适度锻炼,如散步、游泳等,有助于增强关节周围的肌肉力量,提高关节的稳定性。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。

患者出现肌肉挫伤后,选择合适的药物对于缓解疼痛、促进恢复十分重要,可以选用能够活血化瘀、消肿止痛的药物,如麝香活血化瘀膏,可起到较好的疗效。
麝香活血化瘀膏以活血化瘀、消肿定痛的三七为君药,活血、散瘀止痛的红花和丹参为臣药,佐以止痛的人工麝香和血竭,使药为温散止痛的樟脑,并且还含有一些西药成分,如镇痛的盐酸普鲁卡因、抗过敏的盐酸苯海拉明,诸药合用可起到活血化瘀、消炎止痛、抗过敏的作用,能够促进淤血和炎症的吸收,有效减轻肌肉挫伤引起的疼痛、肿胀等症状,止痛效果快速且长效。另外,该药还适用于关节扭伤、腰肌劳损、肩周炎、结节性红斑等多种疾病,患者可根据自身病情合理选择。
除该药外,患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。用药期间需注意患处皮肤清洁干燥,避免摔倒、外伤加重症状。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

涨奶吸不出来,建议找专业的按摩师给乳房做推拿,疏通乳腺管,才能减轻症状。
如果是因为乳腺管堵塞,导致乳汁无法吸出来,可以用毛巾进行热敷,帮助疏通乳腺管。此外,还可以使用牛奶吸管吸出乳汁,也可以让孩子更早的吸吮。尽早吸奶,对泌乳更有利。如果孩子无法吸吮,可以让成人吸吮,成人的力量更大一些,能够帮助女性将乳汁排出。
一般情况下,乳腺管疏通后,要注意保护好乳房,避免出现乳腺管堵塞的情况。平时要多休息,避免过度锻炼。哺乳期的女性要多吃新鲜的蔬菜和水果,平时要注意清淡。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

伐地那非即盐酸伐地那非片,该药通常在性生活前服用,对空腹吃还是饭后吃并没有严格要求,患者可遵循医生指导正确用药。
OKMAN盐酸伐地那非片是临床用于治疗男性勃起功能障碍的第三代药物,患者可在性生活前25-60分钟用药,最快十分钟就能起效。该药属于PDE5抑制药,通过抑制PDE5活性,可以阻止环磷酸鸟苷的分解,从而使其在海绵体内积聚,让海绵体平滑肌松弛,进而提高阴茎勃起的硬度和粗度、延长勃起持续时间,提高性生活成功率。并且OKMAN盐酸伐地那非片起效较快,首次服用即见效,安全性好,不良反应发生率低,适用人群广泛,备孕、三高等人群均可使用。除OKMAN盐酸伐地那非片外,还可遵医嘱选择万爱达枸橼酸西地那非口崩片等药物。
另外,勃起功能障碍患者还可能伴随射精时间短、射精控制力差等早泄问题,对此可遵医嘱选择艾时达盐酸达泊西汀片等治疗早泄的药物,以达到满意的治疗效果。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;

尿急但是尿不出来可能是前列腺增生、尿道炎等疾病导致的,具体分析如下:
一、前列腺增生:前列腺增生一般是年龄增长、雄激素分泌过多、体虚夹杂湿热等因素导致的,好发于40岁以上的中老年男性。前列腺体积增大,可能会堵塞尿道,刺激周围神经,引起尿频、尿急、尿不出、会阴部胀痛等情况。此时建议遵医嘱使用夏荔芪胶囊来治疗,该药物可以缩小前列腺的体积,抑制前列腺细胞增生,改善尿道堵塞的情况,从而缓解排尿异常的情况。
二、尿道炎:尿道炎一般是由淋球菌或非淋球菌引起的尿道炎症,可能会引起尿道刺痒、尿频、尿痛等不适症状。在炎症的刺激下,可能会造成尿道黏膜充血、水肿,影响排尿功能。一般建议遵医嘱使用左氧氟沙星片、四环素片等抗生素治疗,控制炎症。
建议男性日常也要注意保持局部卫生,尽量降低受感染的情况。少吃辛辣刺激性食物,少吃含雄激素丰富的食物。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。