生理期指月经期间，吃冷的食物可能会引发痛经等不良反应。
在月经期间，女性的身体本身就可能引起腹部疼痛的症状，如果再吃寒凉性食物，会对子宫产生刺激，导致宫寒更加严重，痛经症状也会更加严重。
除了避免吃冷和刺激性的食物外，女性在月经期间还要保持温热健康饮食，加强身体营养补充，有利于促进身体恢复。同时避免身体过度劳累和剧烈运动，可能会引起月经量增多等多种后果。
如果痛经症状比较严重，可以在腹部使用热水袋热敷或者遵医嘱服用止痛药物来缓解症状。
经常腹痛拉肚子多考虑为炎症性肠病所致，也与不良饮食习惯、过敏、乳糖不耐受、肠易激综合征等原因有关。
炎症性肠病主要分为溃疡性结肠炎、克罗恩病，主要是由于肠道黏膜免疫系统异常反应导致的炎症反应，影响肠道的生理功能，导致肠道对水分和电解质的吸收减少，从而引起腹痛、腹泻。这种情况下，患者可以在医生指导下服用氨基水杨酸类药物对症治疗，如葵花美沙拉嗪肠溶片。该药物可以抑制炎症因子的释放，减轻对肠道黏膜屏障的损害，调节花生四烯酸在肠道局部的代谢，清除组织中的氧自由基，并减轻自身免疫应答反应。炎症消除后，腹痛、腹泻的症状也会得到改善。
此外，腹泻的患者也可以在医生指导下服用思密达蒙脱石散、杜拉宝消旋卡多曲片等止泻药物治疗。
功血一般是指异常子宫出血，在女性中较为多见，通常异常子宫出血恢复后1个月内不同房，若1个月后同房可引起感染和疾病反复发作，故应1个月后再同房。
异常子宫出血是临床上常见妇科疾病，指子宫出血不正常，诊查无全身和生殖器官器质性病变而由神经内分泌系统功能失调引起。以月经周期无规律，月经量过大，月经时间延长或出血不规则为特征。药物治疗异常子宫出血后，如果停止出血，身体情况允许可同房，但是要注意卫生和外阴的清洁卫生与干燥。
建议异常子宫出血恢复后不要立即同房，建议到医院做彩超检查以保证病情彻底恢复后再同房。
肠炎便血一般可以使用美沙拉嗪肠溶片，例如肠炎的葵花美沙拉嗪肠溶片，对于疑诊IBD，诊断不明的肠道炎症性疾病都可放心使用。
肠炎例如克罗恩病可导致小肠黏膜破溃而出现便血；结肠炎症可发展为溃疡，溃疡破损后就会导致大便带血，常见的如溃疡性结肠炎。对于这一类IBD疾病，通常可以使用葵花美沙拉嗪肠溶片来治疗。该药物通过与出现炎症的肠道黏膜结合，抑制引起炎症的介质分泌，从而缓解带血、腹痛等症。并且此药物安全性较高，对于诊断不明的肠道炎症也有治疗作用，不会因为“误治”而引起不良反应，也不会延误或加重病情。
另外，感染性肠炎也可导致便血，建议遵医嘱使用哈药诺氟沙星胶囊、白云山阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
孕妇通常可以适量吃冬葵。
冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。
虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。
