女性天天泡脚的好处通常有改善痛经、减肥、调节内分泌、消除疲劳等。
1、改善痛经：经常泡脚，可以刺激足底涌泉穴和太冲穴，促进血循环，改善痛经。
2、减肥：经常泡脚，可以帮助身体的血液循环，加快身体的代谢，从而达到减肥的目的。
3、调节内分泌：用热水浸泡身体，排出寒气，有改善睡眠、调节内分泌的作用。
4、消除疲劳：用热水浸泡脚，能减轻白天工作中的紧张，消除疲劳，提高睡眠质量。
艾草泡脚对去脚臭能够起到一定的作用，具体分析如下：
脚臭可能是真菌感染导致的，此时可能会出现皮肤瘙痒、起皮、水疱、丘疹等症状，而艾草具有一定的消炎。抗菌等作用，所以可以用艾草来洗脚，对脚臭有一定的治疗作用，也能够促进血液循环，缓解腰腿疼痛、四肢发冷等症状。同时患者也需要避免在公共场合穿他人的鞋，避免感染脚气，同时还可以使用足光散进行治疗。
脚气通常指足癣。一般情况下，艾草泡脚有助于治足癣，具体内容如下：
艾草香气芬芳，是一种比较温和的中药，有助于除细菌、消炎、抗病毒，可以祛除体内的寒邪。而足癣通常是真菌感染引发的，因此，艾草泡脚有助于杀灭病菌，有助于治足癣。此外，艾草还有祛湿止痛、温经止血的功效与作用，用艾草来泡脚，还有助于缓解足癣的不适症状。但是，只靠艾草来泡脚，并不能根治足癣，患者还需要结合药物进行治疗。
高血压可以艾草泡脚。
首先，艾草又被称为“艾叶”，它的主要成份是由精油、鞣质、多糖、微量元素以及其他的有机物组成，用来泡脚，可以去虚火，去寒火，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。用艾草泡脚，最好不要频繁的浸泡，否则会导致头部和脸部的血液供应不畅，从而导致头晕、头痛等情绪波动。因此，有高血压的人可以用艾草来泡脚，可以隔一段时间来泡，但是不能天天泡。此外，在有高血压的情况下要经常服用一些降压的药物。
姨妈期能不能用艾草水泡脚的，根据患者的体质情况决定。
艾草是一种温性的药物，具有温经通络、散寒除湿的功效，在姨妈期是否可以用艾草水泡脚，具体要看个人的体质，如果行经不畅、月经来潮、腹痛等，可以用艾叶水泡脚，这样可以加快经血的排泄。女性姨妈期量多，不能用艾草水泡脚，因为会造成姨妈期延长，甚至会出现经血淋漓的现象。
