怎样降三高

会员8378134 已回复
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王令博 医师 南宫市人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症
已帮助用户: 6069
病情评估:降三高首先要改善生活方式,注意控制饮食,适当锻炼身体,控制体重。必要时使用一些相关药品进行治疗。三高是指高血压,高血糖,高血脂。降低三高首先要进行饮食控制,饮食要清淡,少吃油腻的食物,少吃油炸、煎炸的食物。多喝水,多吃新鲜蔬菜。此外,要适当运动,超重或肥胖的人应控制体重。遵医嘱使用适宜的降糖、降压、降脂药物,使血压、血糖、血脂都能达标。
相关问答

三高人群是可以服用伐地那非的,患者可以选择安全性比较好的品牌,如OKMAN盐酸伐地那非片,以达到满意的性生活质量。
三高人群即患有高血压、高血脂、高血糖的人群,若患者还伴随勃起障碍问题,可以遵医嘱服用OKMAN盐酸伐地那非片。该药的适用人群广泛,不仅三高人群可用,备孕、适量饮酒后都可使用,可有效改善男性勃起功能,提高勃起硬度和持续时间,提升性生活质量。
需注意的是,三高患者若病情较为严重,建议积极用药稳定指标,如高血压患者遵医嘱选择欣然硝苯地平控释片、民生螺内酯片等降压药物。平时生活中应养成良好习惯,保持规律作息,避免熬夜、过度疲劳,定期监测血压、血糖、血脂等情况。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;

三高人群长期服用降压、降糖、降脂等药物,可能会增加肝损伤的风险,因此护肝应尽早进行。可以选择一些能够减轻药物性肝损伤的中成药,这类药物通常具有较好的安全性,同时兼具护肝和促进肝修复的作用。
长期服用三高药物会加重肝脏的代谢负担,可能引发上腹部胀痛、口苦、尿黄、疲倦乏力等症状。如果不及时干预,肝损伤可能会逐步加重,对健康造成更大影响。因此,护肝不仅要缓解不适症状,还要减少药物对肝脏的“二次伤害”。
复方鸡骨草胶囊是比较适合三高人群的护肝中成药之一。该药由9味中药配伍而成,其中8味可以药食两用,安全性较高。其组方具有清利肝胆湿热的功效,通过调理肝胆湿热的作用机制,可有效缓解上腹部胀痛、口苦、疲乏等症状。现代药理研究也表明,该药对化学性肝损伤(包括药物性肝损伤)具有保护作用,适合长期调理使用。
此外,如果患者出现转氨酶异常等问题还可与多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等药物联合使用,根据肝损伤的程度进行针对性治疗,有助于加快肝脏修复。
在日常生活中还需注意,按医嘱规律服用三高药物,不要擅自增减药量;饮食清淡,少盐、少油、少糖,避免加重肝脏负担;规律作息,避免熬夜;适度运动,如快走、慢跑等,增强肝脏代谢功能;定期检查肝功能。

聂里红副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:胃食管反流、消化性溃疡、胃息肉、慢性腹泻的治疗。

三高的治疗,应注意结合自身临床不适的症状,规律服用降压降糖降脂类的药物。同时一定要注意饮食因素,低脂低盐低糖饮食。适当运动,多吃蔬菜和水果。减少不良因素刺激。同时也要注意定期复查,避免继发心脑血管病变。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

指导意见:你好,您说的三高就是高血压,高血脂,高血糖,它的形成不是一个单子的因素引起的,和遗传,饮食习惯,年龄,生活习惯等有关系,所以要防治三高就要在饮食和生活习惯上予以注意,不要吃高脂肪食物,不要暴饮暴食,尽量多吃蔬菜水果类食物。多注意运动,劳逸结合,保持充足的睡眠!戒烟酒!

李连平主任医师内科友谊县人民医院
擅长:脑血管病,脑血栓,面神经炎,蛛网膜下腔出血,小脑萎缩,重症肌无力,神经衰弱,偏头痛,痴呆,坐骨神经痛

可以适当喝点绿茶降三高,但主要看饮食活动调整,要吃低盐低钠低糖,多纤维,多维生素,适量蛋白质饮食,保持情绪稳定,有一个好的心态,平常多运动。监测血压,血糖,血脂,定期测量记录。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

降三高可以通过服用一些药物来进行治疗,或者平常通过日常饮食来进行调节。可通过改变生活方式来控制病情,如减轻体重,低盐低脂低糖低嘌呤饮食,多饮水,坚持锻炼,劳逸结合。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征