哺乳期一般可持续到10-12个月，与喂养情况有关。
哺乳期产妇刚开始哺乳的时候，乳汁的量可能会比较少，基本可以满足宝宝的需要。哺乳期的时候，要注意按需喂养，按时排空乳房内的乳汁。在产后10至12月，母乳一般不再能满足宝宝身体的需要，此时可以结束哺乳。
哺乳期一定要做好乳房的护理工作，喂奶前和喂奶后要擦干乳房。在喂养的时候也要注意观察宝宝的身体状况，以免出现呛咳等现象。
在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
病毒性感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病，具有一定的传染性，可通过空气飞沫和接触传播。
引起病毒性感冒的常见病毒包括腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等，如果与感染者密切接触、近距离交谈等，可能会引发传染，自身免疫力低下的人群更易感染患病。建议患者及家人注意日常防护，注意个人的清洁卫生，勤洗手，勤通风，避免共用毛巾、餐具等物品，降低病毒的传播几率。
同时，感染后建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。研究证实该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用、可抑制多种呼吸道常见病毒，有效改善病毒性感冒引发的发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状，并加强患者抗病能力，加快病情恢复。
灰指甲具有传染性，可能会在直接接触或间接接触的过程中传染给他人。
灰指甲是由真菌感染诱发的甲部病变，真菌会附着于其皮肤表面，并侵入甲下，最终导致指（趾）甲甲板发生颜色改变、脆薄、翘起、变形、分离等症状。如果患者忽视个人症状，在与他人接触过程中没有保持合适的距离，则很可能会将灰指甲传染给他人。另外，灰指甲患者所使用过的生活用品，如毛巾、拖鞋等，如果没有做好分类，与他人共同，也会导致间接传染。
为避免灰指甲传染降低生活质量，患者可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物进行治疗，可起到较为显著的杀菌、抑菌、消炎、止痒的作用，足疗程用药可降低真菌传染风险，在治疗时，建议患者生活用品做到专人专用，避免传染。对于病情较为严重的患者，则可在外用药物的同时，与口服抗真菌药联合治疗，可起到较优的治疗效果。
灰指甲是一种真菌感染引起的皮肤病，具有较强的传染性，可通过直接接触或间接接触的方式进行传播。
患灰指甲后指（趾）甲不但会增厚变形，而且还会变为灰白褐色或黑色等浑浊颜色。引起该病的因素有很多，如免疫力低、手足癣传染、长时间处于潮湿环境或过度美甲等。灰指甲若不及时治疗，还可能会引起手癣、体癣、丹毒、蜂窝织炎、甲沟炎等并发症，危害患者健康。因此，为避免疾病持续进展，确诊灰指甲后需及时用药来控制病情，可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物，其能够起到杀灭真菌、抑制真菌再生的效果，可降低真菌传染风险。若症状严重，也可联合口服抗真菌药进行治疗，如特比萘芬、氟康唑等。
哺乳期的女性是可以适当的食用一些榴莲的。
有些人不喜欢榴莲的味道，有些人却很喜欢。榴莲的肉质柔软，有一种天然的甜味，所以很多女性都很喜欢吃榴莲。女性在哺乳期也是可以吃的，因为榴莲本身就是一种营养价值很高的食物。另外，榴莲还含有丰富的维生素、纤维素和矿物质。所以在哺乳期间，如果想要补充营养，可以选择榴莲。
不过榴莲虽然好吃，但也不能一次吃太多，以免出现上火的情况。
