哺乳期一般可以吃藿香正气丸，但需注意在医生指导下吃。
藿香正气丸的主要成份为广藿香和紫苏叶，其中还包含了姜半夏、白芍、白芷等。在服药的过程中，不要再吃一些有营养的中药。这是一种不在药店买到的药品，一般情况下是比较安全的，所以哺乳期吃藿香正气丸一般不会对婴儿造成任何的伤害，但应谨遵医嘱合理使用，为避免药效受到影响，还需注意保持饮食清淡，避免过于油腻、辛辣等。
在哺乳期，如果中医辨证为气虚、脾气虚、肺气虚、中气下陷等证型，可以服用补中益气丸，其成分有党参、炙黄芪、柴胡、升麻、炒白术、当归、大枣、炙甘草等。补中益气，补肺气，脾气好。用于中气下陷，中气不足，脾气虚，肺气虚等。其中大多数的中草药，都是药食兼用，安全有效。黄芪、党参、红枣、茯神等都是很好的药物，可以作为药物和食物的补充，所以在哺乳期服用补中益气丸，对孩子没有任何的危害。
哺乳期可服用山楂。哺乳期服用山楂，能促进子宫收缩、帮助淤血的排泄，此外服用山楂也能帮助消化、增加食欲。
注意哺乳期内最好是不吃辛辣、刺激性强的东西，避免造成孩子上火，此外哺乳期内最好是多喝猪蹄汤、鱼汤之类，能够促进奶水的增加，哺乳期内注意休息、不熬夜、不生气上火，以免影响乳汁分泌。哺乳期内服药、最好是在医生的指导下服用。
一般来说，哺乳期宝妈们要特别注意减少胡椒的摄入。适当吃点胡椒粉可以提高食物中鲜味与甜度，可以使产妇胃口更好。但需要注意的是，胡椒本身属于辛辣刺激物，若胡椒摄入过量，经乳汁分泌后，婴儿易上火。哺乳期食物宜清淡易消化，同时也要营养丰富，由于宝妈身责任重大，母乳喂养在宝宝健康发育成长过程中发挥了最大的作用。
一般来说，哺乳期可以吃西梅。具体分析如下：
西梅属于一种营养价值非常丰富的水果。含有人体所需要的多种维生素和矿物质，能够改善贫血的现象。西梅含有抗氧化剂和膳食纤维，是人们健康生活的食品，而且具有美容养颜的作用。但是要适量，以免一次性吃太多导致加重胃肠道负担，从而对身体健康有所损害，对胎儿的母乳喂养也会有影响。
