当脚踝扭伤导致局部瘀血发青发紫时，通常建议患者及时就医处理。若只是出现肿胀等不适症状，可选择适合的药物，以防止病情持续发展。
患者扭伤后，需立即停止患处脚踝的活动，保持休息，避免加重伤势。在扭伤初期（通常为24小时内），可以采用冷敷的方法，如用冰袋或冷毛巾敷于患处，以收缩血管，减少出血和肿胀。若肿胀症状严重，可选用具有活血化瘀功效的外用药物，如麝香活血化瘀膏、关节止痛膏和麝香壮骨膏等药物。其中麝香活血化瘀膏含有人工麝香、红花、丹参、盐酸普鲁卡因等成分，能有效促进局部血液循环，加速瘀血吸收，缓解疼痛和肿胀，可达到快速长效止痛的目的。并且该药不含辣椒碱、花椒等刺激性成分，过敏率极低，黏弹适中，贴敷舒适无感。
若是在扭伤后，除了肿胀，并伴有严重的发青发紫情况，建议在家属的陪同帮助下再前往医院处理，以防病情持续加重，影响正常生活和工作。
排瘀血可能能治病，女性体内存在瘀血可能引发多种妇科疾病，如月经失调、月经量少、痛经以及经血中夹有血块等。
流产时如果体内有瘀血，也可能出现阴道淋漓出血不止的情况。因此，适当的对症治疗可以帮助排出瘀血，从而缓解相关疾病。例如，对于因淤血导致月经量少的情况，通过排出瘀血可以使经血排出更加顺畅，减少血块，并在一定程度上缓解痛经症状。
关节炎导致的关节肿胀是常见的症状，患者可通过药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。
1、药物治疗：药物治疗包括外用和口服两种。外用药物如麝香活血化瘀膏，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，能够促进炎症吸收，有效减轻关节的肿胀、疼痛等症状，药物能够直接渗透病灶，达到长效快速止痛的效果，并且过敏率低，黏弹适中，贴敷舒适无感。患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等外用药物，口服药物如非甾体抗炎药，能够抑制炎症介质，减轻疼痛和肿胀。
2、物理治疗：如热疗、经皮神经电刺激等常用的物理治疗手段，能够促进局部血液循环，缓解关节肿胀等症状。
患者平时还应注意保持休息，避免过度使用肿胀的关节，以免加重病情。在肿胀缓解后，适当的关节活动和功能锻炼也是必不可少的，能帮助增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性，从而预防肿胀的再次发生。
如果患者是由于关节退变、软骨磨损或关节炎等问题引起的膝关节肿胀，是可以服用氨糖的，可有效缓解症状。
氨糖也叫氨基葡萄糖，这是一种存在于关节软骨的重要营养物质，具有刺激软骨细胞产生蛋白多糖的作用，能够修复关节软骨，减少关节软骨磨损，起到润滑关节的作用，同时还能抑制超氧化自由基和炎症介质产生，有效抑制炎症反应，对于改善因关节退变、软骨磨损或关节炎等问题引起的膝关节肿胀效果较优。患者可选用具有OTC标志的药品氨糖，如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，规范用药后不仅可以有效消除骨关节炎引起的关节肿胀问题，还可改善患者的关节活动功能，提升患者的生存质量。
骨关节炎患者除关节肿胀外，可能还会伴随有疼痛的问题，对于这类情况，患者也可服用该药来缓解，但如果症状较为严重，可以遵医嘱与其他止痛药联用，如西乐葆塞来昔布胶囊、华南牌吲哚美辛肠溶片等，可起到较优的止痛疗效。
如果是关节劳损或者关节退化导致的关节肿胀，那么吃氨糖软骨素钙片有一定的缓解效果的。
氨糖也叫氨基葡萄糖，是关节软骨的重要组成成分，能够促进软骨细胞的新陈代谢，增强软骨组织的修复能力，同时有助于减轻关节炎症，间接缓解关节肿胀。硫酸软骨素能够增强关节液的粘稠度，对关节起到润滑和保护作用，进一步辅助减轻肿胀。有需求的人群，可以选用健力多金氨糖软骨素钙片，它含有氨糖、软骨素、钙、CPP和骨碎补提取物五种对关节有益的成分，能够为关节提供多种营养支持，软骨硬骨一起补。
但要注意的是，关节肿胀可能由多种原因引起，包括关节炎、外伤、感染等。因此，在出现关节肿胀时，建议先就医明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。如有必要，可以辅助补充氨糖软骨素，有助于加速康复过程。
关节损伤后，应及时就医并采取综合治疗措施。
关节损伤可能涉及韧带、肌腱、软骨等多组织，其症状和治疗方法因损伤类型和程度而异。一般来说，关节损伤后应首先停止活动，固定受伤关节，避免进一步损伤。随后，应立即就医进行系统检查，明确损伤程度及类型。在治疗过程中，患者可以外用云南白药气雾剂这种常备药物，其有着活血散瘀、消肿止痛的功效，能有效缓解关节损伤带来的肿胀和疼痛，促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。
因此，关节损伤患者应遵循医生的指导，结合休息、物理治疗、药物治疗甚至手术治疗等多种方法进行综合治疗，以促进关节功能的恢复。同时，在日常生活中，也应注意预防关节损伤的发生，如保持正确的运动姿势、加强关节周围肌肉的力量训练等。
