治疗抑郁症现在提倡全病程治疗，全病程分为三个阶段,分别为急性期、巩固期、维持期的治疗，至少需要2~3年的时间。如果在治疗过程中病情未见好转，需要考虑在使用药物治疗过程中是否存在用药剂量不足、疗程不足、频繁换药、擅自停药等不规范的现象。
如果没有上述现象则建议及时与医生沟通，在医生指导下进行治疗方案的调整。比如，在治疗初期使用SSRI类抗抑郁药效果不佳，医生可能会尝试换用或联用其他类型抗抑郁药，如盐酸安非他酮缓释片，它是抑郁症治疗的一线推荐药物之一，对提升正性情感的效应更佳，且治疗相关副作用较少。建议您放松心态，及时与医生沟通，根据医生的进一步建议积极配合治疗，祝您早日康复。
需到正规医院接受检查、诊断和治疗。求助者可以做心理咨询，在心理咨询师的引导和帮助下探索自己的生活，找到自己难受的原因，解决日常生活中出现的问题和困扰。求助者感觉心里难受可参加体育锻炼，或者唱歌、跳舞等娱乐活动。还可参加自己感兴趣的爱好如绘画、旅游等，起到缓解抑郁情绪、转移注意力的作用。
问题分析：产后抑郁症也叫产后忧郁症,从生理上解释,母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙,但在产后七十二小时之内逐渐消失,改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙.在这段很短的期间内,母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化,而导致精神上种种不安,如头疼,轻微忧郁,无法入睡,容易掉发,手足无措等症状,这就是所谓的“产后忧郁症”.少数严重的病人会有绝望,离家出走,伤害孩子或自杀的想法和行动. 你上面讲的情况,初步考虑是产后抑郁症的症状
意见建议：建议你还是应该引起重视,及早用一些纯中药调理治疗,很快就可以恢复的,如需要可以直接联系我,再根据你的具体症状给你合理的治疗建议
得了老年抑郁症可以配合心理医生做心理疏导。
找专业心理医生做心理方面疏通，能及时改善老年抑郁症的症状，抑郁症是心理障碍疾病，很可能是老年人缺少关心，没有做好日常的护理引起。在生活当中需要积极陪伴老人，对待老人要有足够耐心，每天要让男人保证充足睡眠质量。
到正规的心理内科医院做详细的检查，在医生指导下使用抗抑郁的药物来进行治疗，治疗期间多注意休息，保持心情愉快。
严重的抑郁症要配合医生使用抗抑郁的药物来治疗。
得了严重抑郁症的时候会出现性欲减退和丧失的情况，而且还会出现无助感，伴有自我评价下降，会出现一些感觉生活和生命没有意义的想法，导致轻生观念。得了严重抑郁症的时候要定期得到医院做复查，还要做心理疏导，预防病情加重。
在治疗期间要多喝温开水，补充体内的水分，可以促进新陈代谢产物排出体外，避免产生焦虑的心理，严重抑郁症有的人还有出现拒食的行为。
心理抑郁导致失眠可以配合医生通过抗抑郁的药物治疗。
抑郁症也可以通过调理神经联合安神助眠的药物调理，在服用以后能够安神助眠，对于失眠引起的症状可以改善。比如出现的睡眠质量强和睡眠时间短暂，也可以改善入睡困难等症状，但是也需要释放自身的压力，适当的参加户外锻炼。
处在失眠期间，饮食上要有所注意，需要减少含刺激性食物摄入，比如辛辣刺激性的食物或者浓茶以及咖啡等食物。
