肝指标异常的人群，可通过饮食调理、营养补充剂来辅助养护肝脏。
一、饮食调理
1.豆制品：如豆浆、豆腐等，既含有优质蛋白，也富含铁、锌等营养元素，利于提高肝脏代谢，辅助增强肝功能。
2.果蔬类：苹果、橘子、葡萄等，维生素含量较高；菠菜、西洋菜、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。
3.茶饮：如菊花茶、金银花茶、夏枯草茶、决明子茶等，可起到护肝排毒、清热解毒、清肝明目的作用。
二、营养补充剂
护肝片具有较好的保肝降酶的效用，可以增强肝脏解毒、修复损伤。护肝人群可选诸如健安适这类含水飞蓟宾成分的护肝片。水飞蓟宾这种成分广泛应用于病毒性肝炎、药物性肝炎及毒物性肝炎等多种肝损伤，能起到保护肝细胞膜及肝细胞的作用，辅助调节肝脏功能。对于一些明确患有肝脏疾病的人群，如慢性肝炎、急性肝炎等，可遵医嘱用药治疗，例如甘达欣益肝灵软胶囊、新邦护肝宁片等，规范用药可起到较好的护肝效果。
灰指甲是一种真菌感染引起的皮肤病，因此需前往医院皮肤科就诊，可通过真菌镜检和真菌培养来明确致病真菌类型，并对症进行抗菌治疗。
灰指甲是一种皮肤疾病，多由真菌感染引起。患者症状可表现为甲床变色、甲板浑浊、甲床变形等。治疗灰指甲，抗真菌药是常用的治疗药物，例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用药，以及特比萘芬、伊曲康唑这类口服抗真菌药，都可用于该病的治疗。对于绝大多数患者而言，可直接通过外用亮甲复方聚维酮碘搽剂即可改善症状，可起到较为显著的杀菌抑菌、消炎镇痛的作用，足疗程用药效果较优。
肝功能异常通常表现为丙氨酸氨基转移酶、天冬氨酸氨基转移酶升高等，这些指标水平的异常波动多与长期饮酒、慢性乙型肝炎、脂肪性肝病等因素有关。护肝片可有效降低转氨酶水平，辅助调理肝功能，因此服用护肝片对于养肝护肝是有用的。
吃护肝片有用吗？
护肝片可促进肝脏解毒酶活性，增强肝脏对有害物质的代谢能力。目前诸如健安适这类成分中含有水飞蓟宾的护肝片，均有一定的辅助养肝护肝的作用，可根据自身需求合理选用。另外，慢性乙型肝炎、脂肪肝等肝病患者，在服用护肝片期间，还应根据个人情况尽早就医，并遵医嘱用药。常用药物包括隆森安络化纤丸、易善复多烯磷酰胆碱胶囊等，肝病患者应积极治疗，以免病情发展影响健康。
除护肝片外，日常饮食对于肝脏维护也格外重要。
该怎么护肝？
建议适量多摄入富含维生素和膳食纤维的食物，如菠菜、西兰花、橙子、猕猴桃等，其所含维生素利于肝脏修复，而膳食纤维则能促进消化、改善脂质代谢，这对保护肝脏健康也有一定效果。
引起脚关节红肿痛的原因众多，比较常见的有痛风、退行性骨关节病等。这些疾病都可能导致关节内炎症的发生，进而引发红肿疼痛症状。
痛风是一种由尿酸过度沉积导致的疾病，主要症状包括经常性的急性关节痛，以及关节周围的红、肿、热、痛和功能障碍等。对于痛风所致的这类症状，患者可遵医嘱服用优得宁塞来昔布胶囊、安康信依托考昔片等抗炎镇痛药物，对于急性期疼痛效果较好。
而退行性骨关节病是一种以关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿大以及关节活动时产生的摩擦感。对于该病，患者可服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，该药物可用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括脚关节的炎症，能够修复受损的关节软骨，缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀，并改善关节活动功能。
指导意见：你好，建议给予降脂药物，尿酸高的话，一定要注意 不能吃含蛋白质高的食物，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等．
