天麻醒脑胶囊是一种中药制剂，主要成分包括天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄和肉苁蓉等，具有滋补肝肾、通络止痛的功效。
天麻醒脑胶囊能够针对肝肾不足所引发的多种症状，如失眠、头痛、头晕、记忆力减退、反应迟钝、耳鸣以及腰酸等。现代研究表明，天麻醒脑胶囊还有着良好的益智、活血化瘀、镇静催眠作用，并能有效抗凝、抗血栓、抗缺血缺氧，增加脑血流量，改善微循环，增加脑组织供血。
值得注意的是，儿童、孕妇、哺乳期妇女禁用此药，且高血压头痛及不明原因的头痛患者应及时就医，不宜自行服药。在服用天麻醒脑胶囊期间，还应忌酒、烟及辛辣食物，遵医嘱按疗程用药效果较好。
问题分析：黑芝麻营养价值高，吃起来也比较美味，它的营养价值具有很高的钙质性，吃后还能为你增添抵抗能力
意见建议：要是肠胃功能好，生吃熟吃都没有问题，当然熟吃的话更香，如果说是当做药来坚持服用，那么熟吃芝麻比较容易能坚持下来。
女人每天一勺黑芝麻比白芝麻好。
不管是黑芝麻还是白芝麻都是可以补充营养的食物，两者最主要的区别是颜色不同，一个是白色一个是黑色。再就是两者的用途也不一样，白芝麻多作为榨油用，而黑芝麻一般多用作糕点辅料。白芝麻有调节胆固醇的作用，能够让人皮肤白皙，并具备养血的功效。而黑芝麻因含有大量的维生素E，若是经常食用，能够延缓衰老。黑芝麻的营养稍高，富含高蛋白、铁和钙，能够起到黑发明目的作用，白芝麻相对就逊色一些。
在进行补充营养的时候，也要注意加强对身体的锻炼，适当的多做一些有氧运动，多参加爬山，登高等活动，有利于身体的发育。
白芝麻和黑芝麻的营养区别和作用各有不同。分别有美白嫩肤，延缓衰老，温阳固肾。
其中白芝麻的含油脂量较高，主要用于榨油，是一种在烹调美食上必不可缺的食物。白芝麻具有调节身体胆固醇，美白嫩肤的功效。黑芝麻大多被用来制作各种糕点，而且黑芝麻相对于白芝麻具有更高的营养价值，口感相对要好。黑芝麻中富含非常丰富的铁元素、维生素E和钙元素，是人体生长发育中不可缺少的营养物质。而且黑芝麻还具有很好的生发养发功效，同时还能起到延缓衰老、温阳固肾的作用。
建议根据需求补充，如有皮肤干燥，也可能是适当食用白芝麻，若是头发营养不足可适当食用黑芝麻，能在一定程度上缓解症状。
油脂太多，容易发胖，白芝麻吃多了会加速秃头。
白芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。食欲不良、大便稀的人不宜多吃白芝麻。白芝麻不宜大量摄取，最适合的食量是：春夏二季，每天半小匙；秋冬二季，每天一大匙，超过这分量会引致脱发。白芝麻和鸡肉一起吃，会引起食物中毒，严重者甚至死亡。
腹泻症状的人最好不要食用芝麻，因为芝麻有致泻的作用。芝麻不能多吃，每天小半勺即可，吃多会导致内分泌紊乱，也引起头发的发质下降。芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。
白芝麻和黑芝麻都属于芝麻中的一种，白芝麻的含油量相对来说比较高。而黑芝麻中的脂肪、蛋白质、糖分、维生素的含量要比白芝麻高一些。两种芝麻都可以补充大量的不饱和脂肪酸，可以在一定程度上降低血压、降低血脂。但是黑芝麻的养胃保肝作用更强，而且可以促进血红细胞的生成，对于贫血现象有辅助的改善作用。而白芝麻吃的时候可能会刺激胃肠道。
