子宫内长息肉一般可以通过注意观察、手术治疗、药物治疗的方式来改善。
1.注意观察：对于较小的息肉，如果没有症状或者症状较轻，可以采取观察和治疗的方法。医生可能会建议定期进行妇科检查，以监测息肉的变化。
2.手术治疗：对于较大的息肉或者症状较严重的患者，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法包括宫腔镜手术和传统手术两种。宫腔镜手术是一种微创手术，具有恢复快、痛苦小等优点。传统手术则适用于较大的息肉或者年龄较大的患者。
3.药物治疗：对于部分患者，医生可能会建议使用药物治疗来缓解症状或者控制息肉的生长。例如，使用孕激素类药物可以抑制子宫内膜增生，从而减轻症状。
子宫内膜息肉术后可以通过适当休息、避免性生活、做好清洁等方式来调理。
1、适当休息：术后阴道有少量的出血，会使患者的身体变得更加虚弱，免疫力也会变差。在这段时间内，患者要避免进行剧烈的运动，避免熬夜，避免过度劳累。
2、避免性生活：因为术后会对子宫内膜造成一定的刺激，所以阴道会有少量的鲜血或者是淡黄色的液体，这个时候不要有性生活，以免细菌侵入体内，导致宫腔感染。
3、做好清洁：术后可以每日用温水冲洗私处1-2次，尽量穿宽松的棉质内裤，以免产生摩擦。还要经常更换内裤，避免盆浴，以免出现感染。
食道长息肉不严重。
食道息肉是食道粘膜的一种异常增生，如果是单发的息肉，比较小，可以没有任何症状，多半是在常规的体检中发现，这种情况可以先动态观察，半年到一年查一次胃镜，平时饮食注意，避免辛辣刺激食物的过多摄入对其造成刺激，不一定做息肉切除治疗。但如果有明显的不舒服症状，比如吞咽食物有梗阻，或者局部有疼痛感、烧心感等症状，另外如果食道息肉是多发的并有生长趋势，或者息肉本身有破溃，建议及早在胃镜的操作下局部对食道息肉进行手术摘除，一般相对操作比较容易，后期定期复查，防止复发。
平时饮食上要注意，食物要清淡有营养，不要吃有刺激性的食物。
如果肠息肉超过0.5厘米，原则上息肉可以在结肠镜检查下尽早切除。去除息肉后，应食用更软、更易消化的食物，以尽可能避免大便干燥。同时，应该观察排便情况，看是否有血。是定期复查，尽量三个月一次肠镜检查。
升结肠息肉一般是肠粘膜炎性增生所致，常常伴有腺体增生，治疗上口服药物不能根除，如果升结肠息肉小，可以选择内镜下切除术及氩气的切除术，如果升结肠息肉较大，下一步需要内镜下粘膜剥离术或内镜下粘膜切除术，术后需要注意饮食，根据手术情况指导术后饮食情况，并给予保护肠粘膜的治疗，术后半年到1年定期复查结肠镜检查。
