吃水煮黄豆发胖吗?

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谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细综合鼻整形,以达拉斯及韩式方式,重新构筑鼻部亚...
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病情评估:吃水煮黄豆不会发胖的,黄豆对女性的乳腺和妇科都有极大的好处,吃煮黄豆一般不会发胖,黄豆属于低热量,并且富含蛋白质的食物。多吃有利,如果怕发胖,平时少吃米饭。时少食辛辣刺激和肥甘厚腻之品,避免这些食物会引发增胖。饮食以多营养食物为主,避免因为减肥引发营养的缺乏。
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面黄口臭可能与肝脏功能受损有关。肝脏代谢能力下降,易影响消化酶分泌,出现口臭、消化不良等情况。临床常用复方甘草酸苷片等药物治疗,也可服用含有水飞蓟宾成分的护肝片以辅助养护肝脏。
水飞蓟素和水飞蓟宾并不相同,二者在保肝护肝效果上也有一定区别:
1、水飞蓟素能够促进肝细胞再生,减轻肝损伤和肝炎等疾病症状,具有抗氧化、抗炎和抗肝纤维化等作用。
2、水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜,保护肝细胞的酶系统,清除肝细胞内的活性氧自由基,从而提高肝脏的解毒能力,达到养肝护肝的效果。
若有养肝护肝的需求,可以服用含水飞蓟宾的护肝片,如健安适,也可遵循医生指导服用护肝类的药物,如鹅城护肝片、葵花护肝片等,也可起到保肝护肝的效果。平时,还需注意休息、保证充足睡眠;饮食清淡,帮助减轻肝脏负担。

马烈主任医师传染科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:乙型及丙型病毒性肝炎的抗病毒治疗;在各型肝炎包括急慢性病毒性肝炎、肝炎后肝硬化、原发性肝炎的治疗上积累了较丰富的经验。

不同的抗抑郁药对患者体重影响的程度不同,不同患者对同种抗抑郁药影响体重的反应程度也不尽相同。医生会针对患者个体的情况及不同的治疗需求,结合抗抑郁药对患者个体反应的情况,为患者选择效果较好的抗抑郁药。对体重有担忧,肥胖或者存在超重风险的患者,可以服用对体重增加影响较小的药物例如安非他酮,安非他酮不增加体重甚至会减轻体重,能满足患者治疗需求,有效改善患者生活质量。具体的治疗方案可以咨询专业医生,在医生的指导下安全用药。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

吃水煮黄豆能减肥,黄豆含脂肪,碳水化合物较低,含有丰富的蛋白质。增加胃的饱腹感,大豆脂肪能阻止胆固醇的吸收,提高免疫力,是一种理想的营养品。黄豆中含有植物雌激素,能减轻女性更年期综合征的症状,延缓衰老,保持皮肤弹性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃水煮黄豆不能减肥,黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,对糖尿病有一定的疗效,但起不到减肥的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄,还是吃水煮黄豆好,现在的豆腐制作中有添加剂

王朔副主任医师内科河北省沧州中西医结合医院
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道菌群失调症,肠易激综合征,胆汁淤积性黄疽,大肠息肉,多发性消化道息肉综合征,胆汁返流性胃炎,大肠类癌

病情分析: 水煮黄豆晚饭后吃是有营养的,黄豆含有丰富的蛋白质,500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质。
意见建议:如果减肥的话,饭前吃比较好,大豆的人在吃饭以后,体内缩胆囊素的含量上升了一倍。大豆还能让你的血糖维持恒定水平,所以你不会容易感到饥饿

杨鹏波皮肤科山东齐鲁医院
擅长:皮肤综合