女人怎样增加雌性激素

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陈步星 主任医师 北京天坛医院内科 三级甲等
擅长:冠心病介入性诊断和治疗技术。
病情评估:雌性激素不足会影响子宫内膜的修复,导致内膜变薄;影响月经,导致经期缩短,等等;影响受孕,如不容易受孕或流产、不孕等。妇女雌激素的增加主要通过吃药来提高,通常吃雌激素类药物或短效避孕药等调理,一般服用药物约3个月左右。食用富含天然雌激素的食品,如黑米,黑豆,燕窝,海参等,都是不错的选择。
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不同的抗抑郁药对患者体重影响的程度不同,不同患者对同种抗抑郁药影响体重的反应程度也不尽相同。医生会针对患者个体的情况及不同的治疗需求,结合抗抑郁药对患者个体反应的情况,为患者选择效果较好的抗抑郁药。对体重有担忧,肥胖或者存在超重风险的患者,可以服用对体重增加影响较小的药物例如安非他酮,安非他酮不增加体重甚至会减轻体重,能满足患者治疗需求,有效改善患者生活质量。具体的治疗方案可以咨询专业医生,在医生的指导下安全用药。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

想要增加骨密度,维护骨骼健康和预防骨质疏松,患者可通过日常生活护理结合药物治疗的方法来综合进行。
1.日常生活护理:女性需确保摄入足够的钙质,是构成骨骼的主要成分,可以从牛奶、豆制品、海鲜等富含钙的食物中获取。同时,维生素D可促进钙的吸收,可以通过晒太阳或食用鱼肝油等方式获得。同时,定期进行有氧运动,如游泳、散步等,可以刺激骨骼生长,促进骨骼细胞的活跃,增强骨密度。
2.药物治疗:药物治疗也是增加骨密度的有效选择。例如临床常用到的鲁可欣地舒单抗注射液,这是一种针对绝经后女性骨质疏松的药物,能有效抑制破骨细胞的功能,减少骨吸收,增加骨密度。

宋玉萍主任医师内科上海市闵行区中心医院
擅长:糖尿病、肥胖症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、原发性醛固酮增多症、肾上腺皮质功能减退、库欣综合征、原发性慢性肾上腺皮质功能减退症、低钾血症、高钙血症、垂体瘤、席汉综合征、腺垂体功能减退症

女人更年期,又称为围绝经期,是指女性绝经前后因性激素水平波动或减少所带来的一系列自主神经系统功能改变,多出现在女性45-55岁,临床症状表现多样,常见的如,潮热、月经变化、情绪不稳、失眠、心悸、关节酸痛等。这些症状多数时候不会单独出现,而是间或多种症状齐发,对女性的身心健康、生活质量及精神状态都造成了极大的影响。
针对这些更年期问题,女性可以尝试服用同仁堂坤宝丸这类中成药进行调理,该药由多种中药成分组成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,在改善女性绝经前后的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘等症状方面具有比较好的作用。同时,该药还有着较高的安全性,且服用方便,是更年期女性的理想药物选择。另外,更年期的女性也可联合玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物,可发挥协同增效的作用,提高女性生活质量。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

中医称女性更年期多种不适表现为“绝经前后诸证”,以月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦意乱、头晕目眩、四肢酸痛等最为常见。为了缓解这些症状,中医推荐采用药物调理,例如同仁堂坤宝丸、玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等,都是比较好的选择。
其中同仁堂坤宝丸,源于中医经典验方,由多种中药配伍而成,使其整体功效为滋补肝肾、镇静安神、养血通络,能够缓解绝经前后女性因肝肾阴虚所致的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘等多种症状。
不过,中医讲究辩证论治,所用药物应在医生指导下进行,因此,建议更年期女性在选择药物时,充分考虑自身症状和需求,并结合医生建议,合理使用,以达到满意的治疗效果。 在服用药物之余,更年期女性还应注意饮食调节,多吃富含蛋白质、维生素、钙的食物,少吃辛辣甜腻、油炸类食品,并适当进行规律运动,培养积极的兴趣爱好,建立良好的情绪疏解渠道,对缓解更年期不适均有所帮助。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

女性骨质疏松的原因多样,主要包括激素变化、运动不足、营养不良及不良生活习惯等。
绝经后,女性雌激素水平明显下降,雌激素对骨骼有保护作用,能抑制破骨细胞活性,减少骨吸收。雌激素减少导致骨密度降低,引发骨质疏松。女性日常运动量相对较少,缺乏运动会影响骨骼负荷和刺激,导致骨量减少。长期节食、偏食或营养不均衡,特别是缺乏钙、维生素D等关键营养素,也会影响骨骼健康。此外,吸烟、过量饮酒、过量饮用咖啡和碳酸饮料等不良生活习惯也会加速骨质流失。
针对女性骨质疏松问题,临床常采用例如鲁可欣地舒单抗注射液这类治疗药物,该药作为一种全人源单克隆抗体,能特异性结合活化因子配体,抑制破骨细胞活性,减少骨吸收,从而增加骨密度,降低骨折风险。在临床应用中,地舒单抗已被多项临床研究证实能较显著改善绝经后女性的骨质疏松症状,提高女性生活质量。

杨丰建主任医师外科复旦大学附属华东医院
擅长:骨转移性肿瘤、骨关节炎、前臂骨折、肱骨骨折、锁骨骨折、肩锁关节脱位、髋关节损伤、股骨骨折、小腿骨折、足踝损伤、脊柱骨折、椎管狭窄、椎间盘突出、骨肿瘤、上肢骨关节损伤、下肢骨关节损伤;关节病、脊柱疾病;骨质疏松,骨质疏松性骨折。

更年期是女性生命中的一个重要阶段,通常发生在45至55岁之间,可能会出现一系列的症状,主要包括潮热、月经紊乱、情绪波动、失眠、心悸以及身体各部位的疼痛或不适。
比如,更年期女性可能会突然感到身体发热,并伴随大量出汗,这种潮热现象往往让女性感到不适。同时,月经也可能变得不规律,周期变长或变短,量也可能增多或减少。此外,情绪波动也是更年期女性的常见症状,可能会变得急躁易怒,情绪难以控制。晚上则可能因失眠、心悸而辗转难眠。这些症状不仅影响女性的日常生活,还可能对其身心健康造成长期影响。
为了缓解这些症状,更年期女性可以寻求医生的帮助,采取药物治疗,例如同仁堂坤宝丸。该药是一种中成药,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,主要用于缓解妇女绝经前后的月经紊乱、潮热多汗等症状,可改善绝经前后诸证,并调节内分泌,有益于女性的身体与心理健康。除该药外,还可选用玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物,也可起到一定的调理效果。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治