月经肚子都剧烈疼痛可以吃一些止痛药，日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。也不要吃寒凉的食物。
病情分析： 建议吃艾附暖宫丸，那是月经来前的一周开始服用,用到经来的第二天.每月吃10天,吃3个月进行调理。
意见建议：另外，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜．
病情分析： 你好，痛经多因气血运行不畅、气血亏虚、寒湿凝滞、湿热下注所致。
建议服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片，经期以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，避免吃辛辣生冷食物，经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。
指导意见：你好，一般痛经严重多数是子宫内膜异位造成的，，你可能是子宫内膜异位症，建议你查个彩超看看是否是子宫内膜异位
痛经可以喝红糖姜汤可以有缓解痛经的作用。每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。因为平时寒凉的食物吃得过多，或者经常处于寒冷的环境引起的，经期要注意腹部保暖，避免吃冰冷的食物，也不要用冷水洗澡，饮食尽量清淡些，注意休息。
指导意见：你好，根据你的叙述，月经期间有明显的痛经，但周期比较规律，则体内激素水平比较稳定。目前的痛经需要考虑子宫腺肌症，建议先服用田七痛经胶囊进行治疗，同时注意规律作息，看症状是否改善。
