治疗肩周炎与颈椎病，患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物，有助于缓解局部疼痛等不适症状，帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起，患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面，患者可选用一些使用比较方便的外用药，比如麝香活血化瘀膏，该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材，还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，可快速且长效的发挥止痛作用，适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外，患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行，特别是合并其他疾病时，应谨慎选择药物。在治疗期间，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，保持充分休息。
问题分析：效果应该不是很好，您这颈椎病应该是长期久坐低头看电脑，运动少导致的颈部肌肉颈椎僵硬血液循环不好，肌肉出现肌肉劳损。
意见建议：建议经常做做按摩，可以缓解紧张的肌肉，使肌肉得到放松，疏通经络，热敷颈部，促进血液循环，有时间增加运动，比如游泳，瑜伽锻炼肌肉弹性和韧性，注意保暖，减少久坐的时间。
病情分析： 颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。
意见建议：你好！颈椎病可以配合针灸推拿，拔罐等理疗治疗。平时注意保护颈椎，避免大幅度转动。
针灸是否可以治疗颈椎病需要根据病情轻重而定。
如果颈椎病症状比较轻，针灸治疗具有一定的效果，包括针法与灸法，可以取颈项部的夹脊穴、风池、风府、天宗、大椎、外关、合谷进行针刺或艾灸以调整气血。但是如果颈椎病症状比较严重，神经根性疼痛剧烈，上肢某些肌肉出现肌无力、甚至肌萎缩，这种情况针灸治疗是没有效果的，需要进行手术治疗。
建议到正规医院骨科就诊，根据病情严重程度选择合适的治疗方案。平时积极进行锻炼、端正体态姿势。
游泳不能治疗颈椎病，只能缓解。
游泳本身对于颈椎病，并不会产生直接影响。通过游泳可以使颈后及整个背部的肌肉得到增强，以提高脊柱的稳定性，同时也包括颈椎的稳定性。即通过游泳可减轻或者消除颈椎病引起症状。但是这种作用是非常有限的，即游泳只是作为一种辅助的手段对颈椎病进行治疗。
建议尽量避免一些会影响颈椎损害的活动，比如像格斗、赛车、体操之类的活动，就不要做了。另外开车的时候要系好安全带，这是预防颈椎损伤的一个手段。
颈椎病可以扎针灸，但效果因人而异。
颈椎病扎针灸可以选择夹脊穴，风池穴，风府穴，大椎穴，颈部阿是穴，合谷穴，曲池穴，太冲穴等。对于颈型颈椎病，针灸治疗能够刺激局部的炎症性，致病因子的消除，缓解局部的肌肉痉挛，促进局部血液循环，缓解颈肩部的疼痛。对于症状比较轻的神经根型颈椎病，也可以通过扎针灸的方法减少神经根受到的刺激，缓解疼痛。
建议到正规医院中医科就诊，由中医专家辨证施治，选择合适的治疗方法。日常积极做颈椎操、打羽毛球、放风筝和游泳锻炼，加强颈部肌肉力量。
