血糖水平经常出现增高的情况，考虑患者存在糖尿病的可能，建议及时就医诊断，若确诊为糖尿病，可通过药物结合饮食进行调理，控制血糖水平。
糖尿病是一种综合性的代谢疾病，以2型糖尿病最为多见。患者可出现三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减少。想要调理高血糖的问题，一般建议规范用药治疗。常见药物如二甲双胍、瑞格列奈等西药，以及津力达颗粒这类中成药。其中津力达颗粒是一种创新型的药物，具有益气养阴、健脾运津的功效，可改善患者三多一少的症状的同时，平稳调节血糖和血脂，降低糖尿病并发症风险，对2型糖尿病血糖控制有积极作用。
另外，糖尿病患者还需规范日常饮食，以低盐、低糖、低脂饮食为主，多吃含膳食纤维、维生素的食物，保证日常营养所需，同时做好日常的血糖监测，避免血糖波动过大影响健康。
问题分析：您好，拉伸运动有很多，只要是能拉伸身体都可以
意见建议：例如打篮球，单杠，仰卧起坐等，只要能拉伸身体的都可以有助于增高，同时在运动时要注意运动强度，不要受伤了，希望我的建议对您有帮助
指导意见：你好，拉伸只是暂时使身体拉长，对改善身高帮助不大，建议多做向上跳跃的运动，如跳绳，打篮球等
问题分析：这个是不会帮助人长高的，这个是一种骗人的营销手段。
意见建议：人的身高先天是由父母的基因决定的，后天是由饮食结构和运动决定的。
问题分析：这位朋友你好：根据你想长高的情况，考虑，如果你的骨骺未有闭合的话，你可以长高的，当然也与饮食，锻炼，心理，遗传等都有关系的
意见建议：这位朋友你最好要加强营养多吃含蛋白质和钙的食物如牛肉，牛奶，豆浆，海鲜鸡蛋等还要纵向锻炼如摸高，打篮球，凡是引体向上的运动都可以长高的，助你成功，我的回复系对你有帮助，
指导意见：一般情况下，可能跟自身体质有关系，需要就医检查一下确定具体的情况再进行调理。后期可以加强营养，补充必需的营养物质，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的发育有帮助的。
