指导意见：你好；应该是可以的，但是别吃的太多了哦，什么东西都 是吃多都不好的，适量吧，建议您合理膳食。
怀孕后可以喝桂圆红枣枸杞茶。
桂圆红枣枸杞茶具有补益气血、缓解身体疲劳状态的效果，可以适量饮用，注意不要过量饮用，可能会导致孕妇出现便秘、口干的上火症状。若是在怀孕早期服用可能会产生腹部疼痛、阴道流血等先兆性流产症状，所以在怀孕期间尽量少喝或者是不喝桂圆红枣枸杞茶，产生身体的不适症状，需要及时到医院进行检查。
桂圆红枣枸杞茶的好处，能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的，能健脾胃，还有补气养血、安神的作用。
桂圆红枣枸杞酒有益于心，脑，脾脏，可以补血养气的同时，针对头晕目眩，腰酸腿软，失眠健忘，目昏多泪等现象都有改善的效果。除开出现这些症状的人可以饮用之外，平常无病无痛的人饮用了也可以增强机体免疫力，起到滋补和增强营养的作用。
健康指导：可以一起煮粥，而且食物寒热相抵，可以经常喝这样的粥，具有补血的作用，但是如果身体太虚或者体质较好就不要常吃了，过虚的人不受补，体质好的人容易补过量精神兴奋，异常出血。
问题分析：你好！乌贼也称罣鱼，性味咸平，有养血滋阴之功；桂圆也叫元肉性温味甘，有益心脾、补气血、安神志的之用；红枣甘平，可补气血、调脾胃。
意见建议：从上述的药食物性质来看，虽然都是具有补益之品，但性味有所不同，建议还是将乌贼与桂圆、红枣分开食用为好。
