治疗肩周炎与颈椎病,患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物,有助于缓解局部疼痛等不适症状,帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起,患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面,患者可选用一些使用比较方便的外用药,比如麝香活血化瘀膏,该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材,还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因,具有活血化瘀、消炎止痛的功效,可快速且长效的发挥止痛作用,适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外,患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行,特别是合并其他疾病时,应谨慎选择药物。在治疗期间,建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,保持充分休息。
颈椎病牵引是主要是通过手法或者器械进行的。
通过特殊的牵引器械,对颈部进行牵拉,能够减轻颈椎间盘的压力,也能扩张和增加肩颈部的间隙,从而缓解颈部血管狭窄的现象,而且还能保持颈椎的稳定性。颈部牵拉需要到专业的机构进行,并且需要根据患者不同的情况选择合适的器械来进行治疗。
患者在晚上睡觉时应选择高低合适的枕头,如果枕过高的枕头,可能会导致颈椎受到压迫,引起病情严重,同时还需要改掉不良的坐姿。
颈椎病头晕在临床上较为常见,特点主要是发作性,发作以后可能有恶心、呕吐,大部分患者只表现为头晕。
在颈椎转动时可突然发生,甚至较严重,频繁发作,症状可轻可重。主要还是要分清楚头晕是否是颈椎引起,注意有两个因素干扰,第一个是神经内科的脑供血不足,脑本身缺血引起,第二个是美尼尔综合征,是耳鼻喉科疾病。
当患者发生头晕时,要分清楚是不是颈椎病引起,由专业医生进行明确诊断。如果是颈椎病引起,可采取相关对症治疗,通过扩血管、改善微循环,用一些抗眩晕的药,从而达到缓解症状的目的。
颈椎病刮痧法是用刮痧板对颈部穴位进行刮痧。
颈椎刮痧是利用理疗方式刺激颈背部以及背部穴位达到活血化瘀和舒筋通络作用。刮痧方法主要是利用刮痧板反复刺激局部皮肤以及穴位,每次刮痧一次性完成,中途不要停顿,反复多次,直到出痧为止,刮痧过程中还要注意补充水分。
在刮痧时或者是刮完痧之后都要注意避风和保暖,因为在刮痧之后毛孔会打开容易受到风寒侵袭,同时在刮完痧之后,要喝一杯热水补充消耗部分。
颈椎病一般是可以平躺和侧卧的同时枕头需要低一点且不能太硬。
颈椎病患者的睡姿,一般平躺和侧卧都是没有问题的,主要是枕头高度要合适。去枕平卧不太适合颈椎病患者,枕头还是需要使用的。如果习惯侧卧位的话,可以选择高度和半个肩宽稍低一点的枕头,同时不能太软。如果习惯平卧位,枕头要稍低一些,是颈椎保持适当的生理前凸曲度。人在整个夜间睡眠过程中,会有数次体位的变换,很多情况下是不可控制的。
建议:患者在平时日常生活、工作中要注意颈椎的保健活动。如果出现不适的症状建议立即去医院专科诊治,及时治疗以免耽搁病情,平常多注意休息。
颈椎病分型较多,不同的分型治疗方式的选择也有所不同。
可以选择风池穴,颈夹脊穴和局部的阿是穴即可。颈椎病可以选择艾条灸,手持艾条,悬起于所灸穴位的正上方。不是所有的颈椎病都适合艾灸,脊髓型颈椎病不适合艾灸。艾灸是传统治疗的一种手段,对于寒性疼痛具有一定的效果。艾灸的部位,包括颈椎两侧的肌肉,大椎穴,肩井穴,肩贞穴,风池穴等。艾灸的时候要注意避免烫伤,要距离皮肤一定的距离。
建议到正规医院进行治疗。补充适量的水分,可以多运动但不要做剧烈的运动。多吃水果蔬菜,不要吃辛辣的。