产褥期通常是可以吃醋的。
醋是由粮食经过多次发酵制成的，不会对产妇的身体造成伤害，也不会对母乳中的化学成分产生不良影响。醋还具有促进食欲、消除淤血和消肿，以及加速食物消化和吸收的多重功效。
一次性摄入的食物量不宜过多，因为可能会对胃的黏膜造成某种程度的伤害，因此需要控制摄入量。在产褥期的时候，需要确保身体温暖并平衡饮食。经常食用新鲜的蔬菜和水果，以及有助于补充气血的食品。
孕妇通常可以适量吃冬葵。
冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。
虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。
猴耳环消炎颗粒本身具有抗菌作用，通常单独使用即可。但如果感染较为严重，也可联合抗生素治疗。
猴耳环消炎颗粒即白马猴耳环消炎颗粒，该药的核心成分猴耳环提取物兼具抗细菌与抗病毒功能，能抑制金黄色葡萄球菌、链球菌等致病菌，并对流感病毒、腺病毒等起效。其作用机制包括破坏细菌细胞膜、阻断病毒复制，快速缓解咽喉肿痛、发热或腹泻等症状。通常单独使用该药治疗即可达到抗菌消炎作用，且安全性较高，尤其适合儿童及抗生素不耐受人群。
若患者感染较为严重，则需遵医嘱联合抗生素欧健头孢克肟胶囊、希舒美阿奇霉素片治疗。猴耳环消炎颗粒作为抗生素佐剂，可增强抗生素对耐药菌的敏感性，减少抗生素用量，降低抗生素相关副作用，可避免传统抗生素的药物影响。
猴耳环消炎颗粒是治疗儿童急性扁桃体炎的常用中成药，其抗细菌、抗病毒的双重作用能快速缓解扁桃体红肿、疼痛及发热等症状，且安全性高，适合儿童使用。
儿童急性扁桃体炎多由细菌（如链球菌）或病毒（如腺病毒）感染引起，表现为咽痛、吞咽困难、高热，严重时可引发中耳炎或肾炎等并发症。猴耳环消炎颗粒（白马）的核心成分猴耳环提取物，经现代工艺提纯，每袋含0.8克高纯度干浸膏，其活性成分三萜皂苷、黄酮类，可抑制金黄色葡萄球菌、链球菌等致病菌，同时对流感病毒、腺病毒等病原体也有较好抑制作用。临床研究显示，患儿服用后1-2天咽痛减轻，3天内扁桃体红肿及发热症状明显改善。不含抗生素成分，可减少肠道菌群紊乱、耐药性等风险，且口感甘甜微带草药清香，解决了儿童喂药困难的问题。
用药的同时，家长还需保障孩子的饮食清淡、多饮水，并避免接触刺激性气味。若期间存在高热问题，可在医生指导下联合美林布洛芬混悬液、强生对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物，防止持续性的高热危害孩子健康。
孕早期通常可以吃红枣干。
在怀孕初期多食用一些红枣，可以减少胎儿出现神经发育异常的风险，因为红枣中富含有大量的叶酸。孕妇在怀孕初期吃红枣干还可以补充铁元素，铁元素可以促进血红蛋白的形成，从而防止铁缺乏所致的贫血。
红枣干不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹胀等症状。如果红枣干已坏，就不能再食用了，在发酵过程中会产生很多的毒素，对身体有很大的伤害。
女性在产褥期通常可以吃燕窝。
燕窝富含蛋白质、微量元素及其他营养物质，可以促进母乳分泌，从而对新生儿的生长发育具有一定帮助。此外，燕窝还具有美容的功效，对产褥期的女性也有一定的好处。
不过，在食用燕窝时需要注意避免过量和过敏。燕窝属于异种蛋白质，有时会导致过敏，表现为皮肤瘙痒、丘疹等症状。如果出现了过敏现象，就不宜再继续食用燕窝。
在产褥期期间，饮食能量应该适度，特别是温补的食物，坚果类、动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等含糖量高的食物要适量摄入，过多的糖摄入会引起代谢紊乱，而产生负面影响。同时，需要注意营养均衡，要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物，例如各种肉类，还要多吃青菜和绿叶菜来补充维生素和矿物质。
