常吃桂圆对身体的好处和禁忌有哪些

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马金峰 医师 省人民医院 三级甲等
擅长:从事多年皮肤科临床,擅长诊治内科一些疾病
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病情评估:桂圆是一种常见的滋补食材,对身体有多种益处,但食用时也有一些禁忌需要注意。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.营养丰富:富含蛋白质、矿物质等多种营养素,能补充身体所需。
2.补心安神:有助于缓解焦虑,改善睡眠质量。
3.养血益脾:对气血不足、脾胃虚弱者有益。
4.促进造血:含铁量较高,能促进血红蛋白再生,改善贫血。
5.益智健脑:对脑细胞有益,增强记忆,消除疲劳。
6.禁忌事项:含糖量高,糖尿病患者应慎食;易上火,热性体质者不宜多吃;孕妇食用需适量。
合理食用桂圆可获得一定益处,但要根据自身情况,避免过量或不当食用。
相关问答

女性天天泡脚的好处通常有改善痛经、减肥、调节内分泌、消除疲劳等。
1、改善痛经:经常泡脚,可以刺激足底涌泉穴和太冲穴,促进血循环,改善痛经。
2、减肥:经常泡脚,可以帮助身体的血液循环,加快身体的代谢,从而达到减肥的目的。
3、调节内分泌:用热水浸泡身体,排出寒气,有改善睡眠、调节内分泌的作用。
4、消除疲劳:用热水浸泡脚,能减轻白天工作中的紧张,消除疲劳,提高睡眠质量。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

中风患者治疗和康复有诸多禁忌,不注意会影响恢复甚至加重病情。
在饮食方面,要严格限制高盐、高脂肪、高胆固醇食物的摄入。过多的盐分摄入会升高血压,加重血管负担,像咸菜、腌制品等应少吃,建议每日盐分摄入量不超过6克;动物内脏、油炸食品等富含高脂肪、高胆固醇,容易导致血脂升高,加速动脉粥样硬化,也需避免食用。
在生活习惯上,忌吸烟饮酒。烟草中的尼古丁和酒精都会对血管造成损害,增加再次中风的风险。同时,要避免过度劳累和情绪剧烈波动,过度劳累会使身体负担加重,而情绪激动可能引起血压骤升,这些都不利于病情恢复。
还要规律用药,常用药物有通心络胶囊,能抗血栓、保护血管内皮,改善脑组织缺血,减轻后遗症,降低复发风险。用药选择及用法用量应遵循专业指导,不可因急于求成而擅自更换药物、停药或增减药量。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒具有疗效好、安全性佳、患儿依从性高等好处。建议家长在医生指导下为孩子规范用药,以更好地改善病情。
小葵花小儿柴桂退热颗粒具有发汗解表,清里退热的功效,可以由内而外、清里退热,并缓解头痛、流鼻涕、咽红肿痛等症。孩子对症服用,可在半小时内起效,并持续退热6小时,有效抑制体温反弹,退热效果优异。同时,中药配方药性温和,安全性良好,周岁以内都可以服用。此外,药物为甜橙口味,孩子用药依从性高,避免家长喂药困难。
小葵花小儿柴桂退热颗粒治疗低热患儿疗效较好,可平稳退热。但如果孩子有高烧不退的情况,建议中西药联合治疗,例如先服用美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等西药退热药,半小时后再服用小葵花小儿柴桂退热颗粒,退热效果更好。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。

科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液是治疗抑郁症的创新药物,具备疗效和安全性俱佳的优势,其液体剂型能够为患者提供治疗优势与舒适的用药体验。
首先,科可欣以其独特的口服溶液剂型,极大地提高了患者的用药便捷性。对于追求高质量治疗体验以及注重治疗便捷性的患者群体,口服液体制剂不仅口感酸甜,易于服用,且独立包装,便于携带,能让患者用药更为方便,从而提升患者的用药依从性和治疗的整体效果。
其次,科可欣的治疗效果优异。作为双重作用机制的SSRI类药物,艾司西酞普兰能够高效抑制5-羟色胺再摄取,快速改善患者的抑郁症状。同时,临床数据显示,科可欣的不良事件发生率较低,减少了治疗过程中的副作用风险,让患者在治疗过程中更加安心。
此外,科可欣还考虑到了患者的心理健康需求。口服液体制剂降低了药物的“显眼度”,减轻了患者的病耻感,有助于提升治疗信心和依从性。这种设计不仅体现了药物的人性化关怀,也为患者的康复提供了有力支持。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

双顶径和头围的变化通常是双顶径大约每长3mm,头围也相应增大10mm。
胎儿双顶径与头围之间,随机体发育逐渐增大,双顶径大约每长3mm,头围也相应增大10mm。这仅是为了给孕妇在胎儿各个时期发育过程中提供参考数据,具体情况应以检查结果中特定值为准。
妇女妊娠时,对胎儿双顶径及头围进行检查是非常重要的。这两项指标,可以直接发现胎儿头骨有无变形和异常情况,也利于妇女顺利生育。
只要胎儿双顶径、头围处于所处阶段正常区间,就不会出现问题,数值指标出现小幅度变化,均属正常现象。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

多种维生素矿物质片对身体的好处通常是维持人体功能正常代谢。
B族维生素、微量元素类等多种维生素和矿物质可以为机体补充营养,维持人体正常功能代谢。孕妇在妊娠期间可以服用多种维生素和矿物质,这对于胎儿的生长发育是非常重要的。另外,还可以补充一些营养物质,如叶酸、钙、磷、锌、锰等。
平时还可以适量吃白菜、猕猴桃、胡萝卜等食物来补充营养,还要保证充足的睡眠时间。

马伟副主任医师其他山东省立医院
擅长:马伟,男,山东省立医院,全科医学科,主治医师。擅长各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,慢性病的综合管理、法确定健康问题或疾病所属专科的患者诊治,身心疾病、亚健康状态患者的诊断和综合治疗方案的制订、常规健康检查及健康咨询、健康评估等。