儿童腹泻多为感染性腹泻，家长可通过日常生活干预来预防，也可采取疫苗接种的方式预防。
预防儿童感染性腹泻，要从日常的饮食入手。在食材的选择上，需选择来源可靠、安全无污染的食材，注意食材的保质时间，保证食材的新鲜。饭前便后要让孩子洗手，适当进行体育锻炼，增强体质。避免在儿童腹泻高发的季节前往空气不流通、人群密集的场所，在家中可以适当通风，以避免病原体繁殖和交叉感染。
另外，接种疫苗也是预防腹泻的有效方式。可给孩子接种口服rBS/WC疫苗（霍乱疫苗），这种疫苗对产毒性大肠杆菌或混合沙门氏菌等多种细菌感染引起的腹泻，具有良好的预防作用，且儿童疫苗配备有草莓味的抗酸剂，可直接兑水口服，儿童接受度较高。且不仅能预防霍乱，还能产生中和大肠杆菌肠毒素的抗体，避免小肠肠绒毛的破坏，防止发生营养不良和影响孩子生长发育。
中老年群体是冠心病的高发人群，想要预防冠心病，需要从控制基础疾病、调整生活方式和合理用药等方面入手。
高血压、高血脂、高血糖是冠心病的常见诱因。中老年人应定期体检，监测血压、血脂、血糖水平，有效控制各项指标。日常生活中，要保持低盐低脂低糖的健康饮食，同时做到戒烟限酒，适量运动，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，还要注意保持心态平和，避免情绪波动过大，减轻心脏负担。另外，还可合理使用药物预防，如通心络胶囊，该药可以调脂、抗凝、抗炎，保护血管内皮、抑制新斑块形成，改善动脉硬化，预防和治疗冠心病。研究表明，心脑血管疾病高危人群（三高、吸烟、肥胖等）使用通心络，可显著减少动脉粥样硬化患者心血管事件的发生。
预防冠心病是长期工程，保持健康生活方式与合理用药相结合，定期体检，能帮助中老年人远离冠心病。
预防流感时，奥司他韦需按特定剂量和疗程服用，建议遵医嘱使用。
对于未感染流感病毒但希望预防的人群，特别是与流感患者密切接触的个体，可参考药物说明书中的预防剂量使用。需注意的是，奥司他韦的预防作用并非立即显现，因此建议在与流感患者接触后的48小时内尽早开始用药。对于儿童流感预防，家长可选用奥司他韦的颗粒剂型，如可威磷酸奥司他韦颗粒，15毫克一包可以精准调节用药剂量，避免因药量不足达不到治疗效果或服用过量出现副作用，可以冲泡在温开水、旺仔牛奶中服用，更易于接受，可以有效提高了用药依从性。
在选择奥司他韦进行预防时，务必遵循医嘱，确保用药安全有效。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免前往人群密集场所等，也是预防流感的重要措施。
前列腺炎治愈后，可从生活方式、饮食、心理调节等多方面来防止复发。
1、改善生活习惯：戒酒，避免食用辛辣刺激食物，防止对前列腺产生刺激。避免憋尿、久坐，定时起身活动，促进血液循环。规律作息，保证充足睡眠，适度进行体育锻炼，增强体质与免疫力。
2、合理饮食：饮食上多吃清凉、清补食物，减少煎炒油炸、辛辣燥热食品的摄入，以减轻对前列腺的负担。
3、调节心理状态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。心理因素会影响病情转归，良好的心理状态有助于维持身体的健康状态。
用药不彻底、未针对病因治疗是前列腺炎反复的常见原因。除规范日常行为外，患者还需明确自身具体病情，并在医生指导下按疗程巩固用药治疗，可以选择例如前列解毒胶囊这类中成药，该药能解毒利湿、通淋化瘀，含有的水蛭成分能够改善前列腺微循环，促进炎性分泌物吸收，尤其适合慢性前列腺炎属湿热挟瘀证的患者，有效降低病情反复风险，提高男性生活质量。
抑郁伴随的失眠问题，会严重影响患者的日常生活与健康。针对这一问题，可以采取多种措施来改善睡眠质量，包括心理调节、生活方式调整、药物治疗、运动改善等。
首先，心理调节是关键，通过认知行为疗法或心理咨询，帮助患者调整消极情绪，缓解心理压力。其次，调整生活习惯，如保持规律的作息时间，减少睡前使用电子设备的时间，避免刺激性饮食和饮品。在药物治疗方面，可遵医嘱选用科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液、百洛特草酸艾司西酞普兰片、喜太乐氢溴酸西酞普兰片等药物。其中科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液作为一种有效的抗抑郁药物，通过增加大脑内5-羟色胺水平，控制神经元的兴奋性和抑制性，不仅有助于缓解抑郁症状，还能帮助改善失眠问题。且药物为溶液剂型，口味酸甜，服用方便，独立的包装，更易携带，可避免中老年患者吞咽困难的情况，提高用药依从性。
此外，适当的运动也有助于缓解抑郁和失眠。适度的体力活动可以促进血液循环，释放内啡肽等快乐激素，提升心情。同时，营造舒适的睡眠环境，如使用舒适的床品、调节适宜的室温等，也能帮助改善睡眠质量。
霍乱疫苗可以预防霍乱及产毒性大肠杆菌所致腹泻，适用于2岁及2岁以上的儿童，家长可尽快在医生指导下给孩子接种。
霍乱疫苗指的是口服重组B亚单位菌体霍乱菌苗，由重组霍乱毒素B亚单位，及灭活的霍乱弧菌菌体组成，口服接种疫苗后可使机体产生免疫应答，通过抑制细菌在小肠定居和繁殖，并阻断霍乱毒素作用而起保护作用。该疫苗对于产毒性大肠杆菌等多种细菌感染均具有较高的保护率，可有效预防细菌感染所致的腹泻，同时，对儿童友好，如果家里大人接触或感染了产生肠毒素的大肠杆菌或者霍乱弧菌，也可能接触传染给孩子，推荐家中有孩子的父母也可以同时接种。
霍乱疫苗为肠溶胶囊剂型，配备了草莓味的抗酸剂，对于不易吞咽的儿童，家长可用抗酸剂与胶囊内容物兑水混合，口感酸甜，孩子不抗拒，可帮助孩子较顺利地接种疫苗。
