经常腿麻在中医理论中，多与气血不畅、经络瘀阻有关，是身体发出的一种警示信号。
中医认为，气血是滋养身体的根本，若气血运行受阻，经络不通，便会出现肢体麻木的现象。经常腿麻可能是因为久坐久站导致下肢血液循环不畅，或是风寒湿邪侵袭经络，使得气血瘀滞。此外，腰椎病变如腰椎间盘突出，也可能压迫神经，影响气血流通，引发腿麻。对此，患者可对症选用同仁大活络丸这类中医经典名方，集祛风、舒筋、活络、除湿于一体，能够有效缓解因气血不畅、经络瘀阻引起的腿麻症状。通过调理气血，疏通经络，帮助身体恢复正常的气血运行，从而改善腿麻问题。对于经常腿麻的人群，除了积极用药调理外，在日常还需保持正确姿势，适当进行体育锻炼，对于疾病的预防和治疗也有益处。
大腿麻木可能是由多种原因引起的，包括姿势不当、剧烈运动、腰椎间盘突出症、多发性硬化症等。
长时间保持坐姿或站姿，可能导致大腿血液循环不畅，局部神经受压，从而产生麻木感。此时，适当变换姿势、进行局部按摩或热敷，有助于促进血液循环，缓解症状。剧烈运动可能使大腿肌肉出现疲劳性损伤，导致酸麻、胀痛的症状。腰椎间盘突出症通常由姿势不当或外伤刺激引起，可能压迫神经根，导致神经传导受阻，使大腿麻木疼痛。多发性硬化症和糖尿病等全身性疾病，也可能影响神经传导，引发大腿麻木。
在治疗方面，同仁大活络丸是一种祛风、舒筋、活络、除湿的中药制剂，可起到祛风散寒、除湿止痛、活血通络、行气止痛、益气养血、通行经络的功效，对于改善大腿发麻，具有较好的疗效。需注意，大腿麻木的具体治疗需明确病因，并在医生指导下进行。在用药的同时，还需保持良好的生活习惯、适当运动和均衡饮食，对于预防大腿麻木也有一定作用。
手麻腿麻可能是多种疾病的前兆，包括颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎等，这些疾病通常与神经受压或血液循环不畅有关。
颈椎病和腰椎病是常见的导致手麻腿麻的原因。当颈椎或腰椎的椎间盘发生退变或突出时，可能压迫到周围的神经根，引起上肢或下肢的麻木感。此外，风湿性关节炎等风湿性疾病也可能导致关节周围的神经和血管受损，从而出现手麻腿麻的症状。如果不及时治疗，这些症状可能会逐渐加重，影响患者的日常生活。
对于这类症状，患者可以尝试选用同仁大活络丸这类传统中药，其具有祛风、舒筋、活络、除湿的功效，对于由风寒湿痹引起的肢体疼痛、手足麻木等症状有良好的治疗效果。能帮助改善血液循环，缓解神经受压，从而减轻手麻腿麻的症状。但需注意，在使用药物前，应咨询医生，确保对症用药。
通常来说，打坐的时间长了，大腿局部受压，会导致血管神经压供血不足，神经受压会对神经产生损伤，从而产生外周的麻木和不适感。
如果有这样的情况，可以先放松压力，调整好坐姿，可以选择站立行走，也可以进行局部推拿。同时要注意不要长时间受到压迫，否则会导致下肢深静脉血栓形成。患者腿麻了可以适当伸展腿部，促进麻木症状消退。
打坐的时候需要把腿盘起来，髋关节会出现外旋外转，膝关节会出现屈曲、内收这些不良的髋关节的姿势。时间长了就会导致下次肌肉反复的受到长期压迫，导致骨骼肌肉血液供应出现功能障碍，神经缺血缺氧，就会出现腿的麻木。
