更年期耳鸣的持续时间因人而异，通常在数月至数年之间，具体取决于患者的激素水平变化速度、生活方式以及精神状态等因素。
更年期耳鸣的发生与体内雌激素水平下降有关，导致内耳毛细胞代谢紊乱，进而引发耳鸣症状。对于这种情况，可尝试选用同仁堂坤宝丸来调理，含有熟地黄、枸杞子、女贞子等多种滋补肝肾、养血安神的中药成分，现代药理研究证实，这些成分能够调节内分泌功能和激素水平，对于缓解更年期引起的耳鸣等症状具有积极作用。另外，玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等中成药也可用于更年期耳鸣的调理。
需注意，更年期耳鸣的持续时间还可能受到睡眠不足、植物神经紊乱等因素的影响。因此，在更年期期间，保持良好的睡眠习惯、调节情绪、避免过度疲劳等也是预防和缓解耳鸣的重要措施。如果症状严重或持续不减，建议及时就医。
病情分析： 更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.
意见建议：要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
病情分析： 你好，根据你的症状应该是属于更年期的，一般女性更年期都是在45-55岁之间的，由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。
意见建议：这种情况一般没有太严重的症状，如果出现内分泌不调等情况，建议调节内分泌，可以用解郁安神颗粒，更年康谷维素等调理，祝你身体健康。
更年期症状平均历时3年-5年，少数一年内，个别历时更长，平时应注意多吃一些豆制品，多吃一些蔬菜水果类的食物，同时应保证心情舒畅，避免进食油腻性的较大的食物，不要进食油炸食品，应合理饮食。
更年期综合征得需要2-3年时间才能恢复正常。更年期综合症是指妇女在绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。
更年期综合征，有的人会持续到绝经后的2—3年，少数的人可以持续到绝经后的5—10年，症状才会有所减轻或是消失。时期女性朋友要调整好心情，积极的参加户外活动，坚持锻炼身体，多吃优质蛋白，以及含钙高的食物。
