经常熬夜会给肝脏带来不小的负担，为了维护肝脏健康，建议采取这几种措施：
1.保证充足水分：经常熬夜的人应当确保摄入充足的水分，通常能够促进肝脏新陈代谢，有助于肝脏进行排毒并减少机体负担。
2.合理饮食：多摄入富含维生素和膳食纤维的食物，例如新鲜蔬菜和水果；同时养成低脂、高蛋白的饮食习惯，有助于养肝护肝。
3.适当运动：合理的体育锻炼能够提高人体新陈代谢和血液循环，从而帮助肝脏的排毒。
熬夜吃护肝片有用吗？
护肝片有着辅助改善肝功能的作用，长期熬夜人群可选择含有水飞蓟宾成分的护肝片，利于清除体内自由基，辅助改善肝脏功能。如健安适，可较持久地养护肝脏。若存在慢性肝炎、急性肝炎等肝类疾病，则建议用药物治疗，如天晴甘平甘草酸二铵肠溶胶囊、名草柴胡舒肝丸等，注意遵医嘱合理用药，不可擅自服用。
复方聚维酮碘搽剂即亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药的主要成分聚维酮碘具有强大的杀菌作用，是治疗灰指甲的专用药，患者可以长期用药，建议在医生的指导下根据自身病情使用。
亮甲复方聚维酮碘搽剂是治疗灰指甲的专用药，不仅性能稳定、附着性强，更是避免了内服药物对人体脏器带来的负担，其主要成分为聚维酮碘和阿司匹林。聚维酮碘能释放有效碘，具有强效地杀灭真菌、抑制其再生的作用。而阿司匹林分解后产生的水杨酸，具有消炎、止痒、软化角质的作用，能促进药物皮肤渗透作用。由于指（趾）甲的生长周期较长，甲下真菌感染短时间内不易彻底清除，因此该病的治疗周期相对较长，患者需遵循医生指导并结合药物说明书足量足疗程用药，坚持使用至新甲长出替代患甲后，真菌检查阴性，才可停止用药。
若口干口苦是由肝胆湿热引起的，玉林复方鸡骨草胶囊是可以有效改善症状的。但建议先明确病因，排除其他系统性疾病，切勿盲目用药。
口干口苦是肝胆湿热的典型症状之一，在临床上常与胆汁反流、消化功能紊乱或肝脏代谢异常有关。从中医理论来看，湿热蕴结于肝胆，会导致肝的疏泄功能失常，胆汁上溢则表现为口苦；同时，津液输布受阻则出现口干。这类症状常伴随上腹胀闷、尿黄、食欲不振等表现。如果长期存在，可能提示脂肪肝、酒精肝或药物性肝损伤等潜在肝脏问题，建议及时就医检查。
玉林复方鸡骨草胶囊是针对肝胆湿热证的核心病机研发的中成药，其组方科学，以鸡骨草为君药，配伍茵陈，可增强胆汁排泄、减少胆汁淤积，从源头上减少因胆汁反流引起的口苦；白芍能柔肝敛阴，枸杞滋阴生津，可直接缓解口干症状；五味子有助于降低转氨酶，三七则能抑制炎症因子，减轻肝细胞损伤对代谢功能的影响。临床研究证实，肝胆湿热证患者在连续用药三到五天后，口苦、口干等症状有明显改善。但需注意，玉林复方鸡骨草胶囊主要适用于肝胆湿热证型，如果是其他证型，如胃火炽盛、阴虚燥热等引起的口干口苦，则服用该药效果不佳，甚至可能延误病情。
如果患者同时伴有反酸、烧心等症状，可在医生指导下联用铝碳酸镁（达喜）以中和胆汁酸，缓解胃部不适；若伴随便秘、腹胀等胃肠动力不足的表现，可短期搭配莫沙必利（亚宝），以调节胃肠蠕动，协同改善症状。
0.01%低浓度阿托品滴眼液即兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液，该药是目前国内外权威指南推荐用于儿童近视防控的基础用药，临床研究证实其能有效延缓近视进展50%-60%，且长期使用安全性良好。
0.01%低浓度阿托品滴眼液通过调节视网膜多巴胺释放、增加脉络膜血流和增强巩膜韧性等多重机制，有效抑制儿童眼轴过快增长。多项临床研究显示，持续使用2年可使近视进展减缓约60%，这一效果在3-16岁儿童中尤为明显。另外，该药物还采用了无防腐剂的单剂量包装设计，避免了传统滴眼液中防腐剂对儿童娇嫩眼表的潜在损伤，更适合长期使用。对于近视进展较快的儿童（年增长≥0.75D）以及有高度近视家族史的儿童，早期使用效果更佳。
建议家长在眼科医生指导下使用，每晚睡前1滴，配合泪囊区按压2-3分钟，同时每3个月定期复查眼轴变化。对于控制效果不理想的儿童，可考虑联合角膜塑形镜使用，进一步提升防控效果。
复方鸡骨草胶囊对脂肪肝具有一定的调养作用，尤其适合那些伴随肝胆湿热症状的脂肪肝人群，如腹部胀满、疲倦乏力、口苦、尿黄等。它通过清利肝胆湿热，改善肝脏代谢的作用机制，有助于调理脂肪肝病情，促进肝脏健康。
从中医理论来看，脂肪肝的发生常与长期高脂饮食、代谢失调导致的肝胆湿热瘀滞有关。当肝脏疏泄功能受损时，就容易出现上腹胀痛、疲倦乏力等不适症状。复方鸡骨草胶囊由鸡骨草、栀子、茵陈等9味中药组成，具有清利肝胆湿热的功效，可以促进肝脏气血循环，增强肝脏的抗氧化能力，减轻肝细胞负担。其组方中多味药材属于药食两用成分，且该药为中华老字号产品，安全性较高，无明显不良反应，能够针对性改善脂肪肝伴随的湿热症状，同时辅助恢复肝脏代谢功能，适合脂肪肝患者作为长期调养的选择。
在联合用药方面，如果脂肪肝已经发展到中重度肝损伤，可在医生指导下联合使用水飞蓟宾胶囊以减轻肝损伤、促进肝细胞修复；如果同时存在血脂代谢紊乱，也可配合多烯磷脂酰胆碱胶囊协同提升调理效果，进一步改善脂肪肝状况。
复方鸡骨草是一种常用的中成药，具有疏肝利胆、清利湿热的功效，对于缓解肝脏亚健康状态、防治肝损伤具有积极作用。
复方鸡骨草胶囊是基于中医“清利肝胆湿热”的治疗原则研发，适用于改善因湿热瘀滞所引发的一系列症状，如上腹部胀闷、腹部胀满、口苦口干、疲倦乏力、小便黄等。其组方由9味中药配伍而成，其中8味为药食两用的中药材，安全性较高，适合长期调理使用。现代药理研究证实，复方鸡骨草胶囊对化学性肝损伤（如药物、酒精引起的肝损伤）和免疫性肝损伤均具有较好的保护作用，既能快速缓解症状，又能从根源上减少肝损伤，实现标本兼治。
针对不同类型的肝损伤患者，可在医生指导下与维生素C、易善复等药物联合使用，以综合改善脂肪肝等相关问题。
另外，肝损伤患者在日常还需注意清淡饮食，避免高脂、高胆固醇、辛辣刺激性食物的摄入；规律作息，保证充足睡眠，给肝脏足够的修复时间；适度运动，如散步、慢跑，促进气血循环，有助于肝脏健康。
