备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
吃了减肥药最好不要打玻尿酸。服用减肥药，会使机体内分泌失调，对机体产生不良的影响。在服用减肥药之后注射玻尿酸，减肥的效果以及玻尿酸的效果都会受到影响。建议服用减肥药和注射玻尿酸分开进行，这样双方不会互相影响。尽量在身体状况良好的情况下注射玻尿酸。
打玻尿酸一般不可以减肥，能够起到滋润皮肤的作用。如果想要减肥，可以到正规的医院通过注射溶脂针的方法治疗，溶脂针可以起到溶解脂肪的效果，可以把体内多余的脂肪溶解掉，然后通过自身的代谢排出体外，从而达到瘦身的作用。玻尿酸能够起到深层补水的效果，还可以起到滋润皮肤的功效，使皮肤变得更加的细腻以及光滑，但是达不到减肥的作用。日常要多休，息避免熬夜，饮食要以清淡为主。
打玻尿酸一般不能减肥，可能并没有效果。减肥可以选择有氧运动的方法进行改善，比如跑步或者是游泳，从而促进身体内的脂肪燃烧。如果感觉效果不理想，也可以选择激光溶脂的方法进行减肥，需要利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，液化的脂肪会随着代谢排出体外，或者是重新排列成紧密的组织。
减肥玻尿酸一般是没有用的。玻尿酸是比较常见的一种美容方式，主要是帮助皮肤起到补水保湿的功效，而且还具有填充的效果，因此对减肥的效果并不太明显。减肥可以通过吸脂的方式吸脂主要是将局部多余的脂肪进行抽出，从而达到了快速瘦身的效果，而且对皮肤的创伤也比较小。
减肥药和玻尿酸可能不会有冲突，但是在使用的时候也要跟医生讲明自己的情况。玻尿酸的成分通常是比较安全的，主要成分是透明质酸，可以隆鼻或者是用于填充，并不会有影响。减肥药通常能够达到比较好的减肥效果，但是任何的药物都有可能会有一定的副作用，盲目的使用就会影响到身体的健康，可以选择其他的减肥方式。
