子宫内长息肉一般可以通过注意观察、手术治疗、药物治疗的方式来改善。
1.注意观察：对于较小的息肉，如果没有症状或者症状较轻，可以采取观察和治疗的方法。医生可能会建议定期进行妇科检查，以监测息肉的变化。
2.手术治疗：对于较大的息肉或者症状较严重的患者，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法包括宫腔镜手术和传统手术两种。宫腔镜手术是一种微创手术，具有恢复快、痛苦小等优点。传统手术则适用于较大的息肉或者年龄较大的患者。
3.药物治疗：对于部分患者，医生可能会建议使用药物治疗来缓解症状或者控制息肉的生长。例如，使用孕激素类药物可以抑制子宫内膜增生，从而减轻症状。
子宫内膜息肉术后可以通过适当休息、避免性生活、做好清洁等方式来调理。
1、适当休息：术后阴道有少量的出血，会使患者的身体变得更加虚弱，免疫力也会变差。在这段时间内，患者要避免进行剧烈的运动，避免熬夜，避免过度劳累。
2、避免性生活：因为术后会对子宫内膜造成一定的刺激，所以阴道会有少量的鲜血或者是淡黄色的液体，这个时候不要有性生活，以免细菌侵入体内，导致宫腔感染。
3、做好清洁：术后可以每日用温水冲洗私处1-2次，尽量穿宽松的棉质内裤，以免产生摩擦。还要经常更换内裤，避免盆浴，以免出现感染。
宫颈息肉一经发现即应手术摘除摘除的息肉无论大小都要做病理检查因为宫颈息肉有02%～04%的恶变率虽然很低也不要因麻痹大意而漏诊宫颈息肉摘除后还应彻底治疗宫颈的炎症并定期复查多注意个人卫生，避免炎症，尽量减少宫颈息肉形成的原因。
子宫内膜息肉在平时还有保持心态健康，不要动不动就发脾气，在工作时，要注意劳逸结合，不能有太大的工作和生活压力，饮食方面要清淡，不要吃油腻和油炸类的食物，也不要吃辛辣刺激性强的食物，比如辣椒、葱蒜等。
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是息肉的情况
意见建议：您好，像您的这种情况考虑刮宫是可以的，术后防止炎症多块钱
动物睾丸含有丰富的雄性激素，可抵抗体内过多的雌性激素对机体的刺激作用，从而可促进子宫息肉的消散。牛鞭属于温补性的食物，且雄激素的含量高，可促进体内过多的雌激素的消散，有利于促进息肉的吸收以及消散。猕猴桃含有丰富的果糖以及维生素C，具有很好的营养神经的作用，有利于增加子宫内膜正常的交感神经活性。
