乳腺增生是和月经周期有关。可以服用一点调节内分泌的药物。乳腺增生是分5类的，1~3类一般为良性增生。1类是最轻的，基本不需要什么特别的治疗，保持好的心情，注意休息，少吃激素含量高的东西一般就可以了。
双侧乳腺增生是非常常见的一种疾病，它并没有单一的治疗方法，采取综合治疗，比如在疼痛症状明显的时候，可以采取中成药口服，也可以采取中医的针灸、按摩等理疗。另外平时要注意保持心情的舒畅和心态的健康，避免熬夜，避免油炸刺激的食品，远离烟酒，可以进行适当的运动来提高身体的免疫力。
双侧乳腺小叶增生是女性内分泌失调引起的疾病，可以服用药物缓解。平时一定要注意情绪稳定，适量的增加运动，缓解一下精神的焦虑和压力症状，改善全身微循环，提高供血。也可以去正规的中医院进行中医药调理。
表现主要与女性月经周期有关的乳房胀痛和肿块，往往疼痛在月经来潮前疼痛加重，月经来潮后疼痛减轻或消失，更有甚者乳房的胀痛症状可持续整个月经周期，对乳腺增生病的治疗主要是口服药物治疗。
双侧乳腺增生主要是由于体内激素水平紊乱，如果不是很严重，不用特殊处理，如果引起了疼痛，这样的感觉可以服用一些调整内分泌的药物，也可以进行适当的热敷或者按摩缓解症状。
造成乳腺小叶增生可能是与平时的情绪不良有很大关系，饮食上多吃蔬菜和水果，不要吃一些辛辣和刺激性的食物，以免引起乳腺增生的症状加重，含有雌激素的食物如蜂皇浆，葛藤粉等不要吃，多喝一些温开水促进代谢。
