月经量少多少才算少？

月经量少发黑，需要通过调整饮食、药物和作息时间等多种方式来进行全面的身体调理，一般不存在最有效的调理方式。
此时要采取清淡的饮食方式，才能确保气血流通顺畅。可食用桃仁、油菜、红糖、红豆、黑大豆和动物血等，有助于促进气血流通。还可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸或当归补血颗粒的药物进行调理。
如果出现雌孕激素分泌不足的迹象，可以考虑增加孕酮的摄入，并在医生的建议下使用戊酸雌二醇片。在面对某些器质性的疾病时，需要根据具体的病症如子宫内膜炎或卵巢功能不全来进行相应的治疗。

问题分析：正常的女性月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，月经量少常见的病因是过度减肥节食，精神因素，过度劳累等，你去医院做子宫和附件彩超

月经量少不是不孕不育。
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。导致月经少的原因有很多，需要去医院检查，明确病因，同时月经量少并不会直接导致不孕不育，二者之间没有直接的关系。
建议平时注意运动，少吃不健康的食物，不要熬夜。少喝酒抽烟。积极治疗。调整自己的生活习惯。

出现月经量少的原因也是比较多的，比如是多次的人流手术或者是宫腔之内出现感染，还有就是内分泌紊乱，都有可能会导致女性的月经量比较少，所以在出现月经量少的时候，及时到医院去检查一下性激素6项或者是血常规检查以及腹部B超的检查，然后可以中药来进行调理。

指导意见：你好，根据你描述的看，月经量正常的情况下都是在20ml到80ml之间的，超过了最高的就是月经量过多，超过最少的就是月经量少，一般每次月经期用十片以上二十片以下的卫生巾就是正常的月经量。

患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。