备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
病情分析： 不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.不可以吃泻药的。
意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
吃泻药减肥一般不好，可能会导致肠胃消化不良，诱发出现肠炎疾病。减肥可以通过埋线减肥的方法，选择优质的蛋白线植入到皮肤的表面，可以促进营养的吸收和消化，达到减肥的目的。如果服用泻药会出现腹痛或者是腹泻的现象，如果大便次数比较多还可能会出现脱水，所以对身体的健康不好。
指导意见：你好，这个是不可以的。建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食
病情分析： 您好，吃泻药是完全不能减肥的另外回导致身体损害，所以不要服用。
意见建议：吃泻药是完全不能减肥的另外回导致身体损害，所以不要服用。
