在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
双黄连口服液具有疏风解表、清热解毒的作用，适用于风热感冒的治疗。但此药说明书中没有明确的儿童用法用量，因此家长可选用儿童专用的双黄连颗粒，如小葵花双黄连颗粒，对6个月以下的婴幼儿也适用。
小葵花双黄连颗粒是适合孩子服用的中成药，采用β-环糊精包合技术将其主要成分金银花、黄芩、连翘中的苦味因子进行包合，降低药物与味蕾接触的量达到掩味目的，较大地改善口感，提高婴儿用药的依从性。同时此技术可保留更多的药物有效成分，又可保证药物稳定性，服用后药物从包合物中释放发挥疗效，对婴幼儿发热、咳嗽、流黄鼻涕等症状的改善时间更短，可有效缩短病程，提高患儿的生活质量。该药具备精准的儿童用法用量，家长可以遵医嘱或按说明书的指示为婴儿用药。
若婴儿感冒合并细菌感染，家长需在医生指导下给孩子采用达力芬头孢克肟颗粒、希刻劳]头孢克洛干混悬剂等抗生素杀菌消炎，避免病情加重。
产褥期通常是可以吃醋的。
醋是由粮食经过多次发酵制成的，不会对产妇的身体造成伤害，也不会对母乳中的化学成分产生不良影响。醋还具有促进食欲、消除淤血和消肿，以及加速食物消化和吸收的多重功效。
一次性摄入的食物量不宜过多，因为可能会对胃的黏膜造成某种程度的伤害，因此需要控制摄入量。在产褥期的时候，需要确保身体温暖并平衡饮食。经常食用新鲜的蔬菜和水果，以及有助于补充气血的食品。
孕妇通常可以适量吃冬葵。
冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。
虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。
孕早期通常可以吃红枣干。
在怀孕初期多食用一些红枣，可以减少胎儿出现神经发育异常的风险，因为红枣中富含有大量的叶酸。孕妇在怀孕初期吃红枣干还可以补充铁元素，铁元素可以促进血红蛋白的形成，从而防止铁缺乏所致的贫血。
红枣干不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹胀等症状。如果红枣干已坏，就不能再食用了，在发酵过程中会产生很多的毒素，对身体有很大的伤害。
